肛门水肿主要是由于肛门压力过大引起的。建议注意饮食，多喝水，多吃蔬果，平时适量的运动，避免便秘，如果症状不减轻时建议到正规医院做进一步诊治。此外衬裤不要过紧、过硬，摩擦肛门皮肤，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，不要用带油墨字迹的纸张或用植物叶、土块擦肛门，便后或临睡前要用温水洗肛门，保持清爽干净。