女性补铁可以口服右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片等，此外在服用这两种补铁的药物时，最好是口服维生素C，维生素C可以促进人体对于铁的吸收。
缺铁容易出现缺铁性贫血，中医一般诊断为血虚，会出现头晕眼花、失眠多梦、四肢无力、免疫差等，所以也可以口服补气养血的中药进行治疗，可以口服驴胶补血颗粒、益气养血口服液、十全大补丸、归脾丸等进行治疗。
此外也可以通过饮食进行补铁，平时可以多吃大枣、桂圆、菠菜、猪血等食物，这些食物铁含量也非常高。
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"女性如果缺铁性贫血，我们需要补铁治疗，治疗性的铁剂有无机铁和有机铁两大类。无机铁是以硫酸亚铁作为代表，有机铁包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁，还有富马酸亚铁、琥珀酸亚铁...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/09 收听(10469)
"铁是人体必需的微量元素，人体内的铁总量大约4-5克，是血红蛋白的重要组成部分。人全身都需要铁，如果有缺铁的情况会对身体造成一定的影响，会使身体的代谢发生异常，有可能会出现贫血...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/19 收听(138)
"铁是人体内的一种重要微量元素，补铁可以吃的东西有很多，具体如下：首先，补铁可以多吃动物肝脏，动物肝脏富含丰富的铁元素，可以有效的为人体提供铁元素。其次，补铁还可以多吃黑木耳，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(49009)
"铁更多的存在于肉类食材中，比如动物的肾脏、肝脏，牛肉、猪肉等红肉，都是较好的食物铁来源。吃菠菜补铁，其实这是种错误的说法。食物中的铁有两种形态，血红素铁存在于动物性食物，直接...
朱翔│安徽省立医院
2020/04/07 收听(11757)
"孕妇补铁，分药物性补铁和食物性补铁两方面。在孕期产检时，都会给孕妇检查血常规。由于孕妇生理性的情况，在中、晚孕经常会出现生理性的贫血，所以在停经6个月左右，就建议孕妇开始补铁...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/28 收听(75563)
"怀孕期间由于胎儿在生长的过程当中，孕妇营养不良或者是补充不足的时候，会容易导致出现缺铁的现象，缺铁严重就会容易出现贫血，在怀孕期间应该适量的多吃动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/08 收听(60092)
"婴儿补铁需至医院就诊、明确诊断，在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物治疗缺铁性贫血。婴儿补铁还应注意含铁食物的摄入，如饮食中，增加动物肝脏的摄入，动物肝脏...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/04/07 收听(81112)
孕妇在孕中晚期，常常因摄入不足而导致缺铁性贫血，此时需要补铁治疗，补铁可以喝补铁口服液和食物补铁。口服补铁铁剂，包括多糖体复合物的食物补铁铁剂，进食含铁丰富的食物，比如瘦肉、鸡...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/23 收听(55826)
"宝宝六个月以后添加辅食，首先，可以从米粉中补充铁剂，也就是可以吃含铁米粉。随着辅食的添加，能够吃这种含铁多的食物，比如黑木耳、海带、大豆、芝麻、菠菜、紫菜、发菜、香菇、黄豆、...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/17 收听(40505)
首先孕妇应该多吃含铁多的食物，比如动物性的食物，动物性的食物含铁比较容易吸收，像牛肉、羊肉、家禽、鱼虾、蛋黄等，都含有非常丰富和容易吸收的铁，吃肉时尽量选择瘦肉。动物的肝脏也含...
滕玉翠│聊城市第二人民医院
2018/11/13 收听(78489)
如果孕妇在怀孕过程中血容量增加比较快，营养搭配又不是特别均衡，有可能会出现贫血，大多是缺铁性贫血，孕妇在孕期应该及时补充铁质，多吃蛋黄、麻酱、黑木耳、菠菜以及新鲜的水果都可以补...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(91757)
"怀孕有贫血症状，或者怀孕中、晚期，都要常规补铁。补铁最简单、有效的方法，是直接补充含铁的药物，比如多糖铁复合物、硫酸亚铁口服液。还可以吃中药，比如复方阿胶浆、气血颗粒、八珍颗...
于云连│济南市中医医院
2018/05/21 收听(87630)
"小孩子补铁要注意以下几个方面：第一、对于6-7个月的小婴儿来说，补铁可以给孩子多吃强化铁的米粉，可以开始给孩子添加蛋黄，因为蛋黄里面富含铁。第二、对于大一些的孩子来说，首先要...
肖娟│北京协和医院
2021/01/04 收听(48472)
01:23
如果是缺铁性贫血，一般会给患者铁剂，比如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁，服用剂量比人可以正常吸收的剂量大很多，所以可以通过扩散的方法渗透到体内，所以药物是补的最快的。 ...
刘辉│北京医院
2020/04/17 播放（53796）
01:31
孕妇是缺铁性贫血的高发人群，因为自己的营养不仅要供养自己，还要供养孩子，而孩子的需求量很大。可以进行食物补铁，如进食动物肝脏、红肉，建议孕中期以后每天增加50g的红肉含量...
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2021/02/04 播放（99912）
"宝宝补铁可通过食物补充和(或)药物补充，宝宝是否补铁要看是否存在缺铁性贫血，以及缺铁性贫血的轻重程度。如果宝宝生后1-8周出现贫血，大多考虑为生理性贫血，生理性贫血一般无需治...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24 收听(16113)
孕妇如果贫血或者是孕中晚期，这种情况一般都需要补铁。补铁最简单有效的方法就是药物补铁，常见的药物，西药比如多糖铁胶囊、硫酸亚铁口服液之类的。中药可以吃复方阿胶浆、八珍颗粒、气血...
于云连│济南市中医医院
2018/05/19 收听(90330)
01:50
补铁效果最好的食物，见于以下几种： 1、动物性食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，铁主要存在红细胞中，补充铁时就要进食含有红细胞最多的食物，也就动物源性食物，比...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 播放（54489）
"孕期吃什么补铁，主要包括两大类：一类是食物补铁，最常见的是肉性食物，特别是红色的肉，例如猪的瘦肉，还有就是牛肉，它们含铁是非常丰富的，此外还有一些动物内脏，包括肝脏，它是补铁...
兰瑞红│海南省人民医院
2018/06/02 收听(27660)
02:27
小孩补铁吃什么好，需要具体情况具体分析，如下所示： 1、不贫血：只需多食含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血即可，比如瘦肉类食物、动物血等血制品，这一类是血红素铁，...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/01 播放（64749）
