半月板损伤要根据损伤的程度不同，治疗方法是不同的。如果是半月板的一度损伤，损伤未达到关节面，建议患者进行保守治疗，也就是适当的卧床休息，到后期自动减少下地的负重，然后口服营养软骨的药物，如氨基葡萄糖以及活血化瘀的中成药。
患者在床上进行股四头肌的功能锻炼，如直腿抬高锻炼，肌力的股四头收缩训练以及踝泵训练，一般观察一个月之后，如患者症状恢复，则表示半月板损伤已经修复。如果查体发现半月板损伤已累及关节面，则需要手术治疗，保守治疗是没有效果的。