腰第三横突滑囊炎的治疗，有以下几种方法：
1、首先要避免引起滑囊炎的危险因素，也就是要避免长时间伏案工作、经常弯腰劳作、经常低头做家务、低头玩手机，或者经常睡非常软的床，这些活动会加重第三横突和滑囊的压迫，引起滑囊的增生，会引起疼痛。
2、可以使用局部消炎去痛的药物，在第三横突处涂抹、按摩，可以使疼痛症状缓解，还可以服用肌松药物缓解腰部肌肉痉挛，缓解症状。
3、要是以上治疗方法效果不佳，还可以进行局部封闭注射，将局封药注入腰三横突的滑囊内，来缓解症状。