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适合肠炎的清淡菜谱，比如醋炒西兰花、砂仁炒玉米、炝炒牛心菜，以及鸡蛋羹、小米粥、八宝粥、燕麦粥等一些粥类。也可以钝一些鱼汤，如鲫鱼汤或者是一些多宝鱼等海鱼类，是相对比较好的高蛋...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2020/05/29 收听(36614)
感冒的患者可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。感冒的患者有时会出现恶心等消化道的症状，可以吃一些容易消化的食物，例如面...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/25 收听(93174)
"感冒的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病恢复。有的感冒患者会出现恶心、呕吐等胃肠道的症状，建议吃一些容易消化的食物，...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/25 收听(59988)
在患者出现感冒咳嗽的时候，吃菜尽量以清淡为主，应该吃利于清热解毒、去火消炎的菜谱。选择蔬菜的时候，尽量选择含叶绿色较多的蔬菜，这样的蔬菜含有更多的维生素和微量元素，可以吃瓜类的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/23 收听(13943)
适合感冒的人吃的菜谱，先是补充比较多的水分；其次要比较容易消化。所以首先能够进行选择的就是稀饭，稀饭可以用大米做，也可以用小米做。另外适当还能够放入一些蔬菜叶，这样吸收起来比较...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/04 收听(15020)
肾结石患者饮食方面总的原则是营养要均衡，不宜过于偏食，动物类的食物和素食应该搭配食用。如果以动物类的饮食为主，会造成食物当中蛋白质过量摄入，确实是结石形成的不利因素。另外大量进...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/21 收听(64359)
"感冒的患者一定要注意增强体质，生活饮食一定要规律，加强营养，饮食相对清淡，禁忌油腻大鱼、大肉，切记要少油、少盐，清淡为主，最好选择调制的生菜，炒的青菜、白菜、菠菜，要注意少油...
余耀华│郑州大学附属郑州中心医院
2019/07/25 收听(57978)
健康饮食，一直就是我们追求的目标，只有健康的饮食习惯，才更有利于健康。有人说健康饮食，就是饮食要清淡，其实这是很偏面的。要维系人体功能正常的运转，在饮食营养上一定要均衡。单一...
付贵明│威县第二人民医院
2018/10/29 阅读(64356)
清淡饮食是指低油、低盐、低糖饮食且不含辛辣，口味比较清淡，但富含维生素和微量元素，营养价值含量高的饮食。每天至少保证1-2个水果，因水果中富含维生素和微量元素，长期食用可以起到...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/17 收听(33648)
01:26
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式，但并不等同于食不知味或食如嚼蜡，主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入，同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、...
熊竹娟│四川省肿瘤医院
2018/06/22 播放（67601）
一年一度的端午节，各种美味的粽子已经新鲜出炉，不过，这种美味食品主要由糯米制作，难免有不易消化之嫌，很多妈妈也在纠结是否给宝宝食用粽子。那么，宝宝是不是真的不能吃粽子呢？宝宝...
鲍秀兰│北京协和医院
2017/09/01 阅读(59885)
02:26
有些人感觉越吃清淡的越容易便秘，但需要根据具体情况进行判断，可能与食物过于精细，还可能与患者本身存在肠道紊乱有关。 1、食物精细：出现便秘主要是吃的食物过于精...
张昊│河南省人民医院
2023/03/15 播放（75631）
高血压属于动脉粥样硬化性疾病的一类，高血压意味着终生治疗和终身坚持配合。高血压的治疗可以分为药物治疗和生活方式控制两大方面，两者互相配合才能很好的平稳控制血压。药物治疗和生活方...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/21 收听(91937)
减肥的时候最重要的就是控制摄入的热量，因为减肥本来就是一个消耗身体里多余能量的过程，只有让摄入的能量小于消耗的能量，不足的部分通过分解脂肪来提供，这样才能达到减脂的效果。...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/08/09 阅读(3853)
"胰腺炎出院后吃的菜谱：1、胰腺炎患者要多吃蔬菜补充维生素，吃胡萝卜、白萝卜的时候可以煮熟、煮软；吃西兰花时煮熟、煮软，不放油；吃菜花时煮熟、煮软，少放盐，吃个七八分饱即可。2...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/29 收听(87086)
“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。”相信不少人都听说过这句俗语，也对此表示深信不疑。的确，如今盛行的一些“富贵病”，例如糖尿病、痛风等，有很大一部分是由于饮食结构不合理导致，...
黄新成│泰顺县人民医院
2018/01/30 阅读(86419)
"清淡饮食主要是指摄入低盐、低糖、低脂的食物，多吃深绿色、红色、橙色的蔬菜、水果，选择燕麦、荞麦等全谷物食物，尽量选择低脂、脱脂的奶制品，多吃富含蛋白质的食物，如海产品、瘦肉，...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/18 收听(30804)
"胰腺炎的饮食菜谱主要有：瓜果汁、佛手粥、桂甘白芍豆蔻粥、茱萸散、山楂荷叶茶、海带汤、干姜汤、吴茱萸粥、薏苡仁槟榔清炖鲫鱼、砂仁粥、薏苡仁粥、陈皮粥、陈皮丁香粥、山楂麦芽粥、山...
娄保锋│潍坊市第二人民医院
2018/09/29 收听(28437)
"和胆囊结石不同，胆囊息肉有很多的类型。有胆固醇息肉、炎性息肉、胆囊腺肌症，还有肿瘤性息肉，比如说腺瘤、脂肪瘤等。不过原则上胆囊息肉的患者应当注意饮食规律，避免饮酒以及长期进食...
金鑫│枣庄市中医医院
2019/04/18 收听(58127)
