养肝茶有哪些

2020-08-10 15:22

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养肝茶是对肝脏有调养的茶饮品,它属于保健茶饮品,对肝脏有很好修复作用或者保健作用,如脂肪肝、酒精肝等,饮用保健茶后能达到调脂、补气养血、疏肝理气、护肝、保肝等功效。养肝茶还是比较多的,最常见的有以下几种:
第一、菊花茶,菊花有散风清热、清肝明目、养肝、护肝的功效,对肝阳上亢、肝火目疾有很好的辅助疗效。
第二、可以用桑叶枸杞茶,滋阴润肺、养肝明目,其中桑叶也有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳的功效,而枸杞有补精益气的功效。
第三、养肝茶可以用玫瑰菊花茶,玫瑰有疏肝理气的效果,能用于疏肝、肝气瘀滞的女性。
第四、茵陈茶,有清湿热、保肝降酶、退黄的功效,也是养肝护肝的佳品
因此,在生活中可根据自己的具体情况来辨证选用不同的养肝茶。

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