保肝养肝喝什么茶-有来医生

保肝养肝喝什么茶

2019-06-26 18:38收听:79363

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对于肝脏不好的人,平时怎么护肝?什么茶对肝比较好?从西医方面讲,保肝、护肝主要是通过营养,高蛋白、高维生素、低脂肪饮食,对肝脏比较好。如果从中医角度来说,有以下几种保肝、养肝的方法:如果是肝阳上亢的人群,平时可以喝菊花茶、决明子茶。如果是肝肾阴虚的,可以喝白芍茶、枸杞子茶等。如果是肝郁气滞的,可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶或者玳瑁花茶等等。保肝、养肝喝哪一种茶,一定要进行辨证施治,属于哪个证型就服用针对哪个证型的茶。

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