经常想睡觉是什么原因

2021-02-05 15:17

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经常想睡觉的原因如下:
一、睡眠不足:可以由于睡眠不足导致经常想睡觉,一些人熬夜导致睡眠不足,或者是夜间多梦、睡眠质量差,可以出现经常想睡觉,但是睡眠质量不佳。对于这种情况,建议积极的调整作息时间,提高睡眠质量;
二、疾病因素:经常想睡觉,临床上还可以见于一部分疾病所导致:1、如脑动脉硬化,特别是部分老年人,由于动脉硬化比较重,血管弹性差,脑部细胞处于慢性乏氧的过程,就可以表现为经常想睡觉,而且入睡程度不深。2、可以见于睡眠呼吸暂停综合征,由于夜间睡眠时患者常常被憋醒,睡眠质量差。3、一部分有严重鼾症的患者,可以出现经常想睡觉的情况,必要的时候可以给患者进行睡眠监测。如果发现睡眠呼吸暂停综合征或者是鼾症比较重,还可以考虑手术治疗;
三、药物因素:1、经常想睡觉,临床上还可以见于药物所引起,一般抗癫痫的药物或者是治疗精神类疾病的药物,都有镇静的效果,部分患者服用之后可以出现经常想睡觉的情况。2、部分患者由于夜间服用了镇静安眠药,比如艾司唑仑或者是地西泮等,由于药物代谢的相对比较慢,就可以表现为白天经常想睡觉、头昏乏力等,这种症状一般多见于老年人。
建议对于有经常想睡觉的患者,要查找原因。

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