糖尿病患者在血糖达标时可以少量食用哈密瓜，哈密瓜富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、钾、镁、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，对糖尿病患者有益。
哈密瓜的含糖量为7.9%，升糖指数为56%，血糖负荷为4，属于低糖含量，中升糖指数和低糖负荷水果。
糖尿病患者在血糖达标，病情稳定时可以在餐后两小时或饭前一小时少量食用，每天食用哈密瓜的量在50g以下为宜。
哈密瓜虽然是低糖含量水果，但由于糖尿病患者存在个体差异，需要吃哈密瓜前后两小时自测血糖，以观察对血糖波动的大小。
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糖尿病患者是可以食用哈密瓜的，主要根据哈密瓜的甜度来看。一般哈密瓜的含糖量从6%-18%不等，糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议食用哈密瓜，也不建议食用水果，可吃些不升高...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(33150)
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哈密瓜含糖量较高，是升糖指数比较高的食物，糖尿病患者尽量减少或者避免食用。糖尿病患者在血糖控制好的基础上，所有的水果、蔬菜都可以食用，但是需要控制饮食的量，而不是控制饮食...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/03/25 播放（54613）
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糖尿病患者可以吃西瓜和哈密瓜吗，但是必须要关注整体的热量是多少，可以吃多少碳水化合物，假如1天营养师给定的计划可以吃四两主食，这四两主食要想吃西瓜，可以拿出半两主食，这个...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/03/27 播放（78654）
"哈米瓜不适合糖尿病患者吃，因为哈密瓜属于水果当中含糖量比较高的水果，糖尿病患者吃了哈密瓜以后，会引起血糖有比较明显的升高。对患者血糖控制不利，所以不建议糖尿病患者吃哈密瓜。糖...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/04 收听(44352)
02:02
糖尿病患者可以适量吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质，含糖量15%左右，升糖指数不是很高，具有生津止渴、除烦热、消暑的作用，糖尿病患者适量吃有益于营养和...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（92095）
"糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，两餐之间可以适当吃水果。但是吃水果也有讲究，不是什么水果都能吃，要尽量选择升糖指数低的水果。所谓升糖指数就是一种食物，吃进去之后能使血糖升高...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/01/26 收听(22059)
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糖尿病患者可以食用哈密瓜与西瓜，但避免过量食用。如果基础血糖控制不佳，血糖波动较大，摄入高升糖指数食品后，短时间内可能诱发糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/11 播放（73162）
哈密瓜对于糖尿病患者而言最好不要吃，这是因为哈密瓜是很典型的高升糖指数的食物。也就是说患者如果吃哈密瓜，会在短时间之内造成血糖明显的升高，对于糖尿病患者病情的控制是不利的。另外...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/24 收听(99590)
"哺乳期的时候可以吃哈密瓜，但是一定要少量。因为现在水果成熟度，不一定自然成熟，有的是用药催熟的，吃完了以后可能引起妈妈消化不良或拉肚子，给孩子喂完奶以后，孩子也会引起相同的症...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/04/17 收听(44880)
"胃炎病人是可以吃哈密瓜的，但是，要注意吃当季的新鲜哈密瓜，不要吃刚刚从冰箱里拿出来的哈密瓜，少吃一点哈密瓜可以适当补充维生素，也有很好的润肠作用。但是，如果胃炎同时伴有大便不...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/05/28 收听(13208)
"月经期，就是生理期时可以吃哈密瓜，月经期大部分水果都可以吃，月经期饮食建议清淡，水果属于比较清淡的食物，而且水果大部分都富含维生素和水分，对身体也比较好。在生理期间吃哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/24 收听(54191)
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高血压患者可以食用哈密瓜，哈密瓜在日常水果中比较常见，其含糖量较高，汁水也丰富，且含有丰富的维生素，以及微量矿物质，如丰富钾、铁、叶酸等。钾含量较多，可以有助于贫血患者补...
张妮│北京医院
2021/08/23 播放（72666）
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人流后可以吃哈密瓜。因为一般就是早孕期做人流，所以流产后的恢复，要保证摄入足够的蛋白质、各种维生素，正常饮食都可以。各种水果本身没有太多的禁忌，尤其哈密瓜含糖量比较高，所...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2022/10/31 播放（79442）
"糖尿病人不建议吃哈密瓜，哈密瓜的糖分较多，所含热量较大，可以提高体内血糖的升高速度和能力，糖尿病患者应该吃低糖含量的新鲜水果。比如猕猴桃、桃子、樱桃、苹果等水果富含维生素和纤...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(16463)
"怀孕早期的女性是可以吃哈密瓜的，有以下几种好处：1、多汁且好吃的哈密瓜，不仅可以促进孕妇的食欲，对于早孕反应比较严重的孕妇，是可以适量的吃哈密瓜，同时哈密瓜中有一定的锌，也可...
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2020/05/11 收听(10609)
"发热患者可以适当吃哈密瓜，因为哈密瓜含有大量的水分、糖分、维生素、微量元素等成分，可补充发热时机体所流失的水分及营养物质。哈密瓜属于凉性水果，有利于体温的降低，而且还具有清肺...
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2020/07/06 收听(54343)
肝硬化患者可以吃哈密瓜，哈密瓜富含维生素C，对肝硬化患者有好处。得了肝硬化要明确具体的病因，由于我国是乙肝大国，大部分肝硬化的患者都是由于乙肝引起。如果乙肝发展到肝硬化，就需要...
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2020/09/30 收听(93379)
孕妇可以吃哈密瓜，哈密瓜中含有的营养成分丰富，含有蛋白质胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及果胶等等。哈密瓜中的含铁量高，所以孕妇吃哈密瓜可起到预防孕妇缺铁性贫血的作用。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(71110)
"月经到来时可以吃哈密瓜，因为哈密瓜的糖分比较多，月经到来时由于部分女性的饮食习惯会产生改变，可能会存在低血糖的表现，哈密瓜可以预防或改善低血糖的表现。哈密瓜也含有一定的膳食纤...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/11 收听(34919)
