测餐后2小时血糖禁忌

2020-03-29 16:01

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测量餐后两小时血糖的要点,主要是从吃第一口饭开始算,然后来计算两个小时之后的血糖。测量时注意以下几点:
第一、测血糖时,不要忘记,如果在正常的规定下这一餐之前要打胰岛素,或者要吃一些口服降糖药,不要忘记这个药;
第二、在餐后,从进餐的角度来讲,这一餐应该是正常的平时的进餐的量,不要为了测血糖而吃的过多,或者是吃的特别少;
第三、餐后的活动,一般主张糖尿病人,在餐后半小时之后可以做一个适量的活动,这时也要按照平时常规运动量,不要刻意的做特别大的运动,或者是平时餐后半小时要出去散步,但是今天要测血糖,就在家里等着,等着到那个点过了,测完血糖之后再出去散步,这样测得的餐后的两小时血糖,不能够反映平时状态下的血糖水平。
总体来讲,当你要决定测餐后血糖,你的用药、进餐的量质、餐后运动,都应该保持平时的自然的状态,不要因为测血糖刻意的做一些改变。

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