大姨妈第一天少是正常现象，月经期一般是3-7天，经量在30-50ml，色暗红。月经来潮的第一天，因为子宫螺旋小动脉破裂，子宫内膜开始脱落，刚刚脱落的时候经量较少。
月经的第2-3天随着子宫收缩，子宫内膜脱落较多，月经量开始增多，四天以后子宫内膜基本脱落干净，经量慢慢减少，这就是整个经期的过程。
建议月经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免经血在卫生巾上长时间引起滋生细菌，呆滞宫腔逆行感染。
还应保持外阴清洁、干燥，避免劳累、着凉，禁吃辛辣、刺激性及油炸类食物，禁性生活、盆浴，保证充足的睡眠。
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月经时间的计算是从来月经的第1天算起，只要看到流血就算第1天，一直到月经血完全干净为止，就是来月经的时间，正常情况下这个时间大约是3-7天就会干净。由于个体差异不同，有人可能是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/30 收听(93378)
01:50
月经来潮第1天不推荐同房，月经期间不建议同房，此时同房可能会给女性造成危害，主要包括以下几个方面： 1、增加出血：月经期间子宫内膜会剥脱出血、再凝血，此时同房...
黄帅│北京医院
2021/08/30 播放（73386）
"月经刚走一天，一般属于相对安全期内，同房怀孕概率很低。但也有怀孕的可能，对于不希望妊娠的女性，也要做好避孕措施。建议避孕套工具避孕，当然也可以选择体外排精，但避孕效果不如工具...
赵晓东│北京医院
2020/07/07 收听(22387)
"在女性月经期时最主要的不是不能洗头，而是不能受凉。因为女性月经期时身体的抗病能力相对减弱，如果受到寒冷刺激容易引发疾病，如上呼吸道感染、偏头疼，容易导致月经血排出不畅，时间久...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/23 收听(50152)
"月经期间可以洗澡，但是不能洗盆浴、泡温泉，只能洗淋浴，而且要注意室内的温度和水温的适宜，洗澡的时间不能过长，建议室内温度不低于25℃，不高于30℃，水温以40℃左右为宜。过高...
王少为│北京医院
2020/06/25 收听(99767)
01:40
来月经时不能同房，来月经时如果有性生活，非常容易造成女性生殖道感染。女性生殖道平时有自我保护和自净的机制，正常宫颈处于闭合状态，宫颈管内有黏液栓堵塞在宫颈口，阻止阴道内的...
毛滢│北京医院
2021/03/23 播放（84066）
"一般来说，月经刚干净第一天属于相对安全体内，同房相对安全，怀孕概率低，但不是100%安全，有时也有意外受孕的可能，也要做好避孕措施。一般建议避孕套工具避孕，也可以采取体外排精...
赵晓东│北京医院
2020/08/10 收听(85060)
"大姨妈干净第一天一般属于相对安全期内，同房相对安全，受孕概率低。但也不是100%安全，也要做好避孕措施。一般建议避孕套工具避孕，也可以采取体外排精，但是避孕效果不如避孕套工具...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(91616)
"月经第一日可以正常的洗澡，但是建议洗淋浴即可，避免洗盆浴或者泡温泉等。女性月经期间无论血量多或者是少，宫颈口都是敞开的，并且经血流出，体内激素水平低下，女性的生殖系统防御能力...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/27 收听(15909)
"在月经刚刚结束一天的时候同房，对于女性的避孕是比较安全的，因为这个时间还是处于卵泡期，这时没有排卵，因此怀孕的可能性是比较小的。但是一般建议在月经完全结束以后2-3天再同房是...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(79983)
"大姨妈完的第一天尽量不同房，如果有同房的意愿，能够坚持到月经干净2-3天之后同房就比较妥当。因为大姨妈完的第一天可能阴道内、阴道穹窿、宫颈管、宫腔内，还有少量的积血没有排出或...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/29 收听(67148)
"来大姨妈第一天血是褐色的属于正常，因为来大姨妈第一天的时候，月经量比较少，就会容易在阴道内停留的时间比较多，这样就容易被氧化，就容易出现褐色。月经血呈暗红色，因为除血液外还有...
葛静│北部战区总医院
2021/03/25 收听(31349)
"女性在大姨妈第一天可以洗澡，但是要注意以下几点：第一、大姨妈期间洗澡，建议用淋浴，千万不要用浴缸。第二、大姨妈期间洗澡建议不要洗太久，洗完之后及时将身体擦干，注意做好保暖，避...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/29 收听(11603)
"正常情况下，女性月经第2-3天量多，所以经期第1天月经量少通常是正常情况，不用过于担心。有的女性第一天量多，无论哪天量多，其实并没有区别，主要看月经总量。如果月经总量小于30...
赵晓东│北京医院
2020/06/17 收听(44471)
"月经走后第一天最好不要着急同房，需要确定月经是否真的完全排干净，月经还没有完全排干净时不能够进行同房，月经结束后第一天宫口还属于开放状态，此时子宫里面仍有少量的残留物质还没有...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(41834)
01:50
第一天月经量少是正常现象。月经是由于子宫内膜，在卵巢分泌的雌、孕激素的作用下，所产生了周期性的变化。月经期也就是早卵泡期，此时雌激素量比较低，并且处于逐渐上升的过程，上升...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/28 播放（89251）
"女性来月经第一天出血量比较少，后面逐渐恢复正常，属于正常状态。来月经的过程实际是子宫内膜的更新，排卵以后进入黄体期，子宫内膜增殖，如果没有发生早孕的情况，最终孕激素降低，子宫...
黄春生│天津市蓟州区人民医院
2021/06/22 收听(67542)
"来月经第一天的时候出现肚子疼痛，有可能是以下病因导致：第一个，在来月经的时候，子宫内膜脱落之后分泌前列腺素，由于个体差异不同，有人对前列腺素比较敏感，所以前列腺素所造成的子宫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(52249)
大姨妈第一天能不能洗澡？来月经第一天可以洗澡，注意水温、室温，不要洗盆浴，不要去游泳。洗澡能保持外阴清洁，减少月经期感染，经期洗澡，特别是洗淋浴非常必要。但也要根据个人的身体情...
邢玲玲│武警总医院
2020/04/21 收听(86904)
女性生理期本身就是一个特殊时期，不可以进行同房，身体抵抗力减弱、子宫内膜有创伤，此时同房容易把细菌和污染带入生殖器，引起生殖器官产生感染。例如会引起痛经、月经淋漓不止、高热，产...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/09/01 收听(58106)
