轻度的脂肪肝一般不需要治疗。对于轻度的脂肪肝患者，如果肝功能是正常的只需要加强锻炼、控制饮食就可以了，可以适当控制主食的量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且晚饭的量需要严格控制，加强锻炼，提倡以快走或慢跑等有氧方式为主，需要锻炼30-60分钟左右，一般3-6个月左右轻度的脂肪肝就消失了。还有一部分轻度的脂肪肝可能肝功能是不正常的，对于这样的患者可以适当服用保肝降酶的药物，但药物不是治疗脂肪肝最主要的方式，还是以控制饮食，加强锻炼为主。