多喝可乐会造成骨质疏松吗

2019-11-21 11:45

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多喝可乐会造成骨质疏松,可乐或其他碳酸类饮料会引起骨质疏松,特别是喝很多。首先,可乐及此类碳酸饮料在体内可以分解为磷酸,磷酸和钙结合从而影响身体的吸收,促进钙质排泄,所以多喝可乐后会使身体吸收钙质受到影响,可以引起骨质疏松。其次,多喝可乐后,牛奶等富含钙质的饮料摄入相对会减少,从而影响人体吸收钙质,造成骨质疏松。最后,可乐含糖量非常高,富含糖的食物和饮料会增加脂肪的堆积,引起血管病变、供血不足,也会对骨质有不好的影响,从而加重骨质疏松。

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