骨折的病人可以吃零食，但是要有所选择，如果骨折严重需要卧床比较长的时间，那就不要选择高热量的零食，以免导致体重增加太多。也不要选择容易引起腹胀的零食，以免出现便秘，增加排便的困难。如果不需要卧床休息，可以随时下地活动的话，对零食的限制就不严格了。当然骨折后会引起全身的骨量减少，尤其是骨折部位的骨量会有明显的减少，如果选择一些能增加钙含量的零食是更好的，比如说海苔类的零食，各种坚果、豆制品、牛奶、酸奶类的零食。