如果出现塞牙、牙龈肿痛，首先要做的就是剔出食物嵌塞。当牙齿缝隙之间出现食物嵌塞、塞牙时，牙龈组织会受到一定的挤压，出现牙龈疼痛。长时间不及时剔牙会导致局部牙龈发炎出现牙龈乳头炎，并且会引起牙齿出现龋坏。一般在临床上主要的表现就是牙龈肿痛、牙齿疼痛。
最好去医院进行检查，将剔除牙齿之后、牙缝隙之间的邻面仔细检查，如果龋坏就要进行龋坏充填治疗。如果牙龈乳头肿胀比较明显，可以在局部上碘甘油，可以有效的促进牙龈肿胀消退，并且缓解疼痛。