膝盖扭伤恢复期一般在三周左右，也就是二十一天。
膝盖扭伤，是不包括骨折和交叉韧带断裂的，如果有骨折和交叉韧带断裂，需要到正规医院进行全面、系统的检查，包括X光片、磁共振等等，有可能需要手术。
而一般的扭伤指的是膝关节侧副韧带的损伤，侧副韧带损伤一般不会完全断裂，只是部分拉伤，这种情况经过外敷药物、伸直位膝关节固定，三周左右都能痊愈，这期间要避免长时间行走、长时间站立以及减少膝关节屈伸。
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膝盖扭伤以后，恢复时间要根据扭伤后膝关节受伤程度决定，轻者可能需要4周左右，而严重者可能需要2个月，甚至更久。膝关节解剖结构较为复杂，扭伤后可能会引起膝关节周围韧带和半月...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 阅读(4885)
"临床上膝盖扭伤后，具体恢复时间没有明确的统一时间，要根据膝关节扭伤的程度而决定。如果是膝关节扭伤程度较轻，病人自觉膝部疼痛，但是，膝关节部位肿胀不严重，皮下出血不多，压痛阳性...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/12 收听(84888)
02:16
膝盖扭伤恢复时间需根据患者扭伤情况、年龄及治疗方式而定。如无膝半月板或韧带损伤的轻微扭伤，一般1周可以恢复；无重要组织损伤的较严重扭伤，可能需10-15天恢复；年龄较大的...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/09/11 播放（86165）
01:42
膝盖扭伤在平时生活中、运动中经常能够碰到，一旦出现膝盖扭伤，很多人关心的问题是多久能够恢复。膝关节的结构比较复杂，一旦出现扭伤，要根据扭伤造成的膝关节损伤情况来决定，到底...
罗炜│郴州市第一人民医院
2018/11/22 播放（61551）
"小拉皮手术一般来说七天拆线，但完全恢复面部的肿胀可能需要一个月左右的时间。小拉皮手术是指在面部隐蔽的区域，如额、颞做小的切口，然后进行皮下的分离，医生用内窥镜或者在直视下将筋...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/23 收听(89844)
01:44
如果出现膝关节扭伤不可热敷，需选择冷敷，同时采取固定。如果自觉受伤，无外力的情况下均为软组织损伤，可进行冷敷、戴护膝。如果半天或1天后，仍未消肿，疼痛未减轻，此时需要就诊...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/18 播放（51283）
"膝盖扭伤之后，首先一定要停止所进行的任何动作，同时可以用干毛巾把冰块包起来进行间断性冷敷，一般需要冷敷一到两天，每次冷敷大约二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。另外，还要到医院...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/31 收听(198)
"膝盖扭伤出现了软组织损伤不是严重的损伤，先应该减少膝关节的活动量，如果疼痛严重的可以佩戴矫正式的膝关节护具或者弹性的护具，对关节进行一定程度的保护，疼痛特别严重的还可以扶拐，...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/26 收听(96957)
膝关节的扭伤，在早期先可以采取保守治疗，口服非甾体的消炎药物，有利于缓解和抑制疼痛，消除物理性炎症，一些中成药物，如肿痛安、伤科接骨片也有活血化瘀的作用。另外局部可以给予云南白...
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/16 收听(26600)
"扭伤膝盖后，可以通过以下几种方法进行处理：第一、轻度扭伤，病人可以对膝关节进行伸直位的固定，固定一周左右，肿胀和疼痛症状就会缓解。同时，可以配合持续性冷敷治疗、患肢抬高，还有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(20754)
"膝盖扭伤，首先，进行急性处理，可以局部制动，应用小夹板或者石膏托固定。其次，可以应用云南白药气雾剂来喷涂，消除急性炎症。然后，这个时候有条件应该及时的就医，行核磁共振、X光片...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/02 收听(15606)
膝盖扭伤多久能好，要看具体情况。如果扭伤比较轻，单纯的浅筋膜、局部的皮下脂肪层出现出血、肿胀、疼痛、活动受限，那么这种情况充分的休息或者外敷药膏以后，1-2周症状可以明显缓解，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/06 收听(45108)
"膝关节的内部结构相对比较复杂，其中有很多韧带和半月板等组织，在扭伤的过程中非常容易导致韧带以及半月板的损伤。而从肿胀角度来分析，受伤的24小时之内应该立即用冰敷，并且不要下地...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/15 收听(28506)
"扭伤膝盖具体的处理方法取决于受伤的严重程度：1、如果扭伤膝盖或者软组织的症状比较轻，损伤不太严重，只需要注意休息，必要的情况下使用膝关节支具外固定，症状一般在两周以后会逐渐减...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(42117)
出现膝盖扭伤的症状原因，大部分是由于外伤导致，会引起膝关节周围局部的疼痛、肿胀、活动受限，可能会导致半月板的损伤，也可能会出现关节软骨以及交叉韧带的损伤。出现这种情况，首先患肢...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/01 收听(94744)
"患者膝盖扭伤，需要迅速到医院进行相关影像学检查，判断骨骼、软组织的损伤程度，根据影像学结果，采取保守、手术的方式进行治疗。膝关节是下肢重要的组成部分，可以完成支撑、运动功能，...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/15 收听(51551)
02:22
膝盖扭伤现在在临床上非常多见，但是早期往往大家不重视，导致后期出现很多问题。膝关节在人体是个重要的比较大的承重，并且关节活动非常灵活的关节。正因为它灵活，正因为它承重，所...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2019/01/10 播放（93638）
"膝盖扭伤之后，一定严禁下地行走，严格的制动治疗，必要的时候可以石膏外固定2-3周，48小时之内冷敷，48小时后热敷以及微波理疗、活血化瘀药物治疗等。保守治疗1-2周之后，症状...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/30 收听(61766)
