在中医理论中不建议月经期吃西瓜，因为西瓜属于寒性的水果，女性在月经期间本就需要保暖多吃温热类的食物。
如果在此期间食用西瓜话，西瓜寒凉的属性容易导致寒凝血瘀，出现经行不畅严重时甚至导致痛经。特别是本身女性就有痛经，在经期如果吃西瓜更容易加重病情，所以中医是不建议月经期食用西瓜的。
月经期可以多吃温热类的食物，像当归、生姜、羊肉汤就是不错的药膳选择，并且要避免食用辛辣、刺激、肥甘厚腻的食物。但是对于体质较好的女性月经期无明显不适症状的，月经期是可以少量吃西瓜的，但是也不能过量。
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"月经期间最好不要吃西瓜。西瓜是典型的寒性食物，虽然西瓜含有大量的水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但西瓜性寒、质滑，又称为寒瓜，即使是正常人，也不可以过量食...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/22 收听(60229)
"月经期间是不可以吃西瓜的，因为西瓜性凉，如果在经期吃西瓜，容易导致经血排出不畅，出现痛经的症状。在月经期间饮食是需要注意的，不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料，会加重痛经的症...
葛静│北部战区总医院
2020/10/29 收听(23447)
月经期女性可以适当的吃一些西瓜，西瓜内含有丰富的营养物质，能够及时补充由于月经血所流失的营养物质，西瓜内含有丰富的糖类、水分、矿物质、氨基酸，有助于避免出现缺铁性贫血现象。如果...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/04/11 收听(80701)
"月经期间是可以吃西瓜的，西瓜味道甜美，夏季女性比较喜欢吃西瓜，西瓜含有大量的葡萄糖，可以清凉解渴，所以在炎热的夏季大多数女性喜欢吃冰箱里冰镇的西瓜。但是在月经期间尽量不要吃冰...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/08/15 收听(86075)
"西瓜在月经期间是可以吃的，西瓜是夏天比较常见的一种水果，具有解渴的作用。同时西瓜也含有一些维生素，适当的吃西瓜还是比较好的。在月经期间，大部分的水果都可以吃，像西瓜、哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/23 收听(74255)
"月经期间尽量少吃西瓜，尤其是放置冰箱的西瓜不要吃。西瓜有些寒凉，吃多了容易导致小腹疼痛，也可以出现月经量减少、月经颜色发黑，如果环境温度适宜，适量吃新鲜的西瓜。西瓜不仅味美，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/29 收听(23314)
"西瓜含有大量的水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。在夏天很多人都非常喜欢吃西瓜，但是西瓜性寒质滑，女性如果在月经期吃西瓜，特别是生冷西瓜，血液就会受到温度改变...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/12 收听(32135)
"月经期间可以少量吃西瓜，但是不可以多吃。西瓜含有丰富的维生素和各种微量元素，而且含糖量比较高，月经期间适量食用，可以补充充足维生素和各种矿物质。因为含糖量高，可以及时补充身体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13 收听(63897)
"糖尿病患者对于血糖控制很严格，则糖尿病适不适合吃西瓜？事实上，可以吃西瓜。但是，一定要控制在每次吃西瓜120克以内，这样不会引起血糖升高，对身体有一定的益处。西瓜性寒凉，对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/08 收听(76892)
发烧时是可以适当吃西瓜的，因为西瓜具有含水量大、生津止渴、清热解暑的功效。发烧的时候人会大量出汗，从而造成大量失水，如果此时能吃西瓜，不仅可以补充水分，还可以补充多种营养物质和...
田图磊│亳州市人民医院
2018/11/16 收听(82511)
在感冒期间可以吃西瓜，首先西瓜属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，可以有效缓解感冒引起来的嗓子疼，而且西瓜中的维生素含量是特别高的，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/10 收听(44841)
02:10
咳嗽时可进食西瓜，由于含水分多、口感好且含有大量维生素，咳嗽时通过进食西瓜可补充水分，使痰液稀释，会容易咳出来。通过吃西瓜还可以改善食欲、补充能量、热卡以及大量维生素，尤...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/04/23 播放（70457）
"咳嗽期间可以吃西瓜，吃西瓜并不会加重咳嗽的症状，反而对于咳嗽的康复有一定的好处。首先，西瓜中的水分含量特别高，多喝水，多吃西瓜，能够湿润气道，促进痰液的排出，对于促进咳嗽的康...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/10 收听(66098)
01:44
高血压患者可以适量吃西瓜。西瓜中富含矿物质、维生素、磷酸和苹果酸等成分，有利尿消肿、美容养颜以及明目作用。高血压患者若没有其他身体问题可以食用，若是高血压合并糖尿病患者，...
张妮│北京医院
2023/04/03 播放（68268）
"人工流产之后不能吃西瓜。因为西瓜属于寒凉性的水果，如果在人流后15天之内吃了西瓜，很可能会造成下腹部的疼痛。因为人工流产生理恢复期需要半个月，半个月以后就可以吃西瓜。人工流产...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/17 收听(92971)
"口腔溃疡的时候可以吃西瓜等水果，这些水果还富含维生素，对口腔溃疡有一定的治疗作用。对于很多口腔溃疡，在溃疡发作的时候不能吃刺激性的东西，因为局部会有炎症的存在，而且刺激性的东...
苗俊峰│济南市人民医院
2019/06/24 收听(26369)
01:44
尿失禁可以适当吃西瓜等瓜果蔬菜。尿失禁主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和充盈性尿失禁等。 压力性尿失禁主要指的是小便管不住，盆底尿道肌群的功能收缩紊乱，在咳...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/11 播放（64389）
"大多数肾盂肾炎患者是可以吃西瓜的，肾盂肾炎是一种感染性疾病，不同于可以引起尿毒症的肾炎，其在饮食上没有太多的限制，各种蔬菜水果都可以吃。但是，如果患者有高热，肾糖阈会有所下降...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/12/06 收听(92501)
"女性来月经时最好不要吃西瓜。西瓜又名寒瓜，其内含大量水分、氨基酸、糖，具清热解暑、利尿解渴之功效，但其性寒，是典型的寒性食物。女性月经期身体免疫功能及消化功能都下降，需禁食生...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/24 收听(78934)
