月经期间可以喝红糖吗

2019-07-25 10:07

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月经期间是可以口服红糖的,因为大部分女性在月经来的时候,或多或少都会存在有痛经的情况发生。因为痛经会造成有恶心、呕吐,甚至胃肠道功能的混乱,这个时候口服就会起到暖胃的作用,因为它的性质是偏热,可以起到对胃部暖胃的作用,可以缓解由于胃部不适而造成的不舒服。例如还可以起到补血的作用,因为红糖里面会含有一定的铁元素,因为有些人在来月经的时候,会存在月经的出血,会造成面色暗黄、月经不调,这个时候口服红糖也可以进行改善。还可以驱寒,会有一部分的女性在来月经的时候,存在有四肢冰冷、腹部不舒服,可以喝红糖水来减少这样的情况发生。

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