新生儿白天睡觉晚上哭闹怎么办

2021-06-09 15:57

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如果新生儿白天睡觉、晚上哭闹,说明睡颠倒了,可以通过增加白天的活动时间来进行纠正,在下午6-7点的时候,不要让新生儿继续睡觉了,可以用玩具多逗其玩一玩,和他玩耍一段时间,这样慢慢的就纠正过来了。另外,如果天气好,也可以把宝宝带到户外晒晒太阳,或者家长抱着在楼下活动一会儿,接触一些新生的事物。总而言之,需保持兴奋的状态,使其白天少睡一会儿,夜里就容易入睡,睡的时间也就多了。
一般正常的情况下,宝宝的睡眠时间在18-22个小时之间,尽量使夜间的睡觉时间保持在12-13个小时。让宝宝白天少睡觉的方法还有换尿布、触摸皮肤或者抱起来说话,把宝宝叫醒了,白天就睡得少了,夜间就会睡得多。

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