半睡半醒指的是人的意识游离于睡眠和清醒之间的一种状态，半睡半醒的人自己感觉到意识清楚，好像在经历失眠、没有睡觉的情况，但实际上自己一直在闭着眼睛、安安静静的睡觉。如果经常出现这样的情况，实际是一种睡眠障碍的表现，要考虑病人睡眠质量的下降。
睡眠易醒、多梦等，都会导致病人在睡眠的时候，感觉自己在半梦半醒的状态下。出现这种情况，时间比较长了以后，会造成病人焦虑或者身体不适的症状，应当去医院就诊，在专业医生指导下进行药物以及心理的治疗。