甲亢吃什么食物最好

2019-04-09 19:06

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甲亢是高代谢症候群,需要高热量、高蛋白、高维生素饮食,如瘦肉、蛋类、牛奶及奶制品、大豆及豆制品、洋葱、黄瓜、西红柿、苦菊、苦瓜、草莓、西瓜、莴苣、胡萝卜、苹果等。忌食含碘高的食物,如海带、海鱼、海虾、紫菜、柿子等。忌烟酒,忌食辛辣、油炸、刺激性食物。保持心态平和,避免情绪大起大落,适当多休息,多喝水,保持良好的生活习惯。

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