怀孕吃了一箱干脆面有影响吗

2019-11-24 13:15

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怀孕吃了一箱干脆面对胎儿没有太大影响,但干脆面属于油炸食物,吃的过多会出现上火现象。孕期本来就容易导致便秘,吃太多油炸食品更容易出现便秘。为不影响孕妇身体健康,吃完干脆面后可多吃新鲜的水果、蔬菜,能帮助食物消化,减少便秘。孕期饮食应健康有营养,少吃垃圾食品,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。很多孕妇都会缺钙,在孕晚期时会出现小腿抽搐,所以一定要多喝牛奶,其中含有大量钙剂,能预防孕期缺钙。孕妇偶尔吃干脆面还是可以的,但不能当饭吃,否则会出现营养不良,胎儿发育也会受到影响。孕期要定期产检,要注意休息。

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