怀孕后肚子胀气怎么办

2019-08-07 14:41

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怀孕后肚子胀气产生的原因可能是孕妇怀孕后,子宫压迫到胃部而导致胃胀气。其他原因也可能是最近孕妇经常上火,精神压力过大而引起的症状。还可能是由饮食习惯造成,比如经常吃易导致胀气的食物,像地瓜、土豆等。建议孕妇在怀孕后少吃这类的食物,并且增强营养,多吃绿色蔬菜和含有粗纤维的食物,可以有利于胃肠道的消化,胀气时也可用手轻轻按摩腹部,以缓解症状。最好不要吃药进行缓解,以免对腹中胎儿造成不良的伤害。怀孕后肚子胀气一般是正常的现象,必过于担心。平常要保持良好的心情,做适当的运动也有利于缓解症状。

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