流产和生孩子哪个对身体的伤害大一些，主要是看几个月怀孕流产。如果是在孕中期怀孕流产和孕晚期怀孕流产，和生孩子对身体的伤害一样大。
如果是在孕早期的时候做人工流产或者药物流产，和生孩子相比，人工流产的伤害会更小一些，因为人工流产生理恢复期需要半个月就能恢复到孕前状态，如果是生孩子，对身体相对伤害就大一些，因为生理恢复期需要56天的时间，所以从生理恢复期上就可以看出生孩子对身体的伤害比较大。
建议无论是流完产之后还是生完孩子之后，都要加强营养，这样才能有利于身体尽快的康复。