感冒打喷嚏怎么办

2019-01-05 14:38

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感冒打喷嚏多半是着凉引起的,可以吃抗病毒药和感冒药,但是不要吃抗生素,比如病毒灵、感康或者感冒胶囊。也可以用生姜红糖水食疗,生姜、红糖熬好以后趁热喝下,盖被子休息,身体上可能会出汗,要把体内的寒气排出来,注意不要再受凉。也可以用姜、醋、开水,姜、醋、开水都是热性的,祛寒效果明显。适当多喝温水,有助于疾病的康复,要多休息。饮食要清淡营养、容易消化,忌吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物,多吃蔬菜和水果,多喝酸奶和果汁。

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