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"血糖高的人要多吃五谷杂粮,多吃豆类,多吃新鲜的水果、蔬菜,五谷杂粮有燕麦、玉米面、紫山药,含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维,都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。豆类比如黄...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/11 收听(99584)
"血糖高的人笼统的说什么都可以吃,主要根据全身的其他基础疾病或者基础的身体状况去判断。血糖高对饮食的理解主要是三大营养比例的适当,三大营养指的是碳水化合物,也就是糖、蛋白质和脂...
杨文奎│海南省中医院
2020/04/14 收听(35822)
血糖高患者锻炼,推荐进行适当体育锻炼。但对于血糖过高,比如空腹血糖达到14mmol/L、15mmol/L水平,或已存在糖尿病急性并发症、严重慢性并发症,如眼底出血、眼底增...
王昕│中日友好医院
2023/04/26 播放(70136)
对于血糖高的患者,无论是糖尿病还是糖尿病前期,饮食治疗都是主要的手段之一。糖尿病病人并不是吃得越少越好,重要的是要合理搭配,平衡饮食。既享受吃的快乐,又不增加身体的负担,维持理...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/10 收听(48259)
"如果吃得合理,糖尿病患者没有绝对禁忌的食物,糖尿病患者什么东西都能吃,但是平时还是要尽量少吃升糖指数比较高的食物,比如各种饮料、鲜榨的果汁、蛋糕、饼干、糕点,尤其是无糖点心,...
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2019/05/19 收听(11531)
"血糖高的患者在吃东西方面应该注意以下几个问题:第一、主食方面,米饭、馒头、饺子、包子都可以吃,但是要严格控制数量,具体的数量需要根据体重、身高、平时工作量决定。稀饭、面条这类...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/14 收听(79428)
血糖高的人吃对血糖影响小的食物,也就是升糖指数低的食物较好,常见升糖指数低的食物有以下几种:
韩文霞│山东省立医院
2023/05/08 播放(91106)
血糖增高的人群锻炼取决于血糖增高的程度,如果增高的比较明显,建议暂时不要锻炼,如果是中等程度的血糖增高,可以适当地锻炼。通常如果随机血糖超过20mmol/L,则不建议患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放(65704)
"血糖高的人主要通过糖尿病饮食、适当运动、药物治疗,以及监测血糖四方面来进行调理。糖尿病饮食是根据患者理想体重,以及平时日常活动来计算出患者每天需要的总热量,从而得出每天大概需...
王静│长沙市第三医院
2021/02/08 收听(58767)
"血糖高的患者只能选择含糖量比较低的水果,这些水果的种类比较多,先举几个例子,比如西瓜、葡萄、樱桃、橙子、苹果、菠萝等,它们的含糖量偏低,血糖高的患者可以适当选择。还有其它很多...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/14 收听(13658)
血糖高的人理论上不能献血,原因并不是因为献血对身体有一定坏处,而是因为身体有某些疾病会影响血液制品质量。血站会对血液制品等进行检测,除检测常见传染性疾病比如乙肝、梅毒、丙...
蔡兴权│海南省人民医院
2021/01/12 播放(77158)
"糖尿病患者可以吃樱桃,但是血糖很高没有控制达标的人,吃樱桃的量要严格的控制。樱桃在水果里面,虽然含糖量不是很高,含有丰富的膳食纤维和维生素,对人体是非常有利的,但是也含有一定...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/08/12 收听(96002)
血糖高患者一日三餐跟正常人区别并不是很大。并不是糖尿病患者需要忌口很多东西,理论上只要控制量,很多食物都是可以摄取。 但是有部分禁忌,比如含葡萄糖、蔗糖、白砂...
鲜彤章│北京医院
2021/03/16 播放(78452)
血糖高的人,通常指糖尿病的病人或者糖尿病前期状态,牛奶作为蛋白质的补充可以喝。牛奶是一种优质蛋白,对于糖尿病病人,蛋白的摄入应该选用优质蛋白,更适合于身体的正常生理需要。...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/06 播放(55916)
血糖高的人可以吃豆腐,高血糖患者的饮食控制要求是一天总能量的控制,确定了总能量之后再分摊给蛋白质、碳水化合物和脂肪。其中重点强调的是要有优质的蛋白质摄入,保证人体的必需,同时尽...
徐倍│上海市第十人民医院
2020/04/27 收听(96605)
血糖高的人能吃哪些水果:首先,糖尿病的患者是可以服用水果的,但是吃水果的时候一定要尽量摄入一些含糖量比较低,而且升糖指数比较低的水果。常见有白色的柚子、猕猴桃、大的黄瓜、西红柿...
李鑫│东营市人民医院
2019/02/22 收听(26940)
"水果能及时补充维生素和微量元素,对于糖尿病患者,可以根据实际情况选择性的吃水果。选择水分多,含糖分低的水果,如火龙果、橙子、木瓜、草莓、菠萝、葡萄、无花果、樱桃、梨、西瓜等。...
王娟│邹平市中医院
2019/03/29 收听(99772)
血糖高的病人实际上喝茶需要根据体质、根据病证来决定,虽然血糖高是一个主要表现,但是还要看病人体质,体质是虚寒还是湿热,是有肝火还是有脾虚,所以不能一概而言。但是总体来讲,...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2019/09/05 播放(73619)
"在血糖控制相对稳定的病人,大众人群里水果可以吃。吃水果首先有一个时间的问题,尽量在两餐中间吃水果,水果不要过量,要适量,吃的水果种类,像苹果、西瓜、梨、橘子等,其实都可以吃,...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(34821)