快速清肝明目需要找对原因，考虑什么原因导致肝火旺，或者导致肝火亢上，出现眼睛干涩的症状。一般情况最多见于肝肾阴虚，阴虚火旺，肝火上延以致出现目赤肿痛，此时可以用杞菊地黄丸类的中药，或者知柏地黄丸、明目地黄丸都可以选用。
除此之外，桑叶、决明子都有很好的清肝明目作用，菊花也可以做代茶饮。整体来说，清肝明目应该通过结合临床的所有表现进行辨证论治，选择正确的方剂，疗效最好也最快。
手机浏览
分享:
"清肝明目的中成药主要有石斛夜光丸、金花明目丸、红花清肝十三味丸等很多种，在临床上应用最普遍、名气最大的清肝明目的中成药应该还是石斛夜光丸。石斛夜光丸不只是有清肝明目的作用，同...
刘震│北京医院
2020/04/22 收听(38067)
"清肝明目最好的中成药，是在医生的指导下规范的辨证，使用明目地黄丸、石斛夜光丸、复明片等，这些中成药都可以改善肝经，调节视力。在日常生活中，可以口服菊花、枸杞泡茶，这样对于清肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/24 收听(62371)
"清肝明目是治疗肝火上炎的常用方法，一般由情志不遂、肝郁化火或热邪内犯引起。根据五官配五脏，眼睛属肝，火性炎上，所以肝火上炎会导致目赤肿痛、羞明多泪，夏枯草能清泄肝火、明目，一...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/29 收听(94528)
"清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果。中药方面可以考虑应用枸杞子茶，还有决明子茶、桑叶茶、金银花茶等，这些单...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17 收听(24130)
"清肝明目建议喝菊花、决明子、绿茶，决明子有清肝热、清肝明目、润肠通便的作用，用于肝热或者是肝经风热导致的目赤肿痛、流眼泪、眼赤目糊多，也就是目渍比较多，这一类的肝热的症状。也...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(13173)
"清火明目可以口服中药，比如夏枯草、菊花、青葙子、密蒙花、草决明、桑叶、栀子、蔓荆子等，以上中药可以单服泡水喝或者熬成汤液进行口服，对于肝热、肝经风热或者肝胆湿热引起的目赤肿痛...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/13 收听(65302)
"清肝明目丸主要是由羊羚角和当归等中草药制成，主要治疗效果是滋阴补肾、清肝明目，对于缓解眼部各种不适有很好的辅助作用，在临床上可以治疗夜盲症、干眼症、视神经退化等多种眼科疾病。...
白晓明│日照市中医医院
2021/07/09 收听(60916)
"从中医的角度来说，肝开窍于目，所以选择有助于舒肝明目的食物对眼睛是有好处的，比如可以经常用枸杞或者是决明子泡水喝。在饮食方面可以注意多吃富含胡萝卜素的食物，比如可以多吃甜心红...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/04 收听(35181)
"目暗不明是中医的常见症状，指视物昏花、模糊不清，多因肝肾亏虚、精血不足、目失所养导致，少数是因风热和肝火上扰导致的，见于年老、体弱、久病的人。具有明目作用的中药很多，有决明子...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/27 收听(87992)
"为了有效明目，日常可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，富含叶黄素的食物包括玉米、蛋黄、菠菜、南瓜等，富含花青素的食物包括蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等。此外，多吃胡萝卜、枸杞，对眼睛...
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/16 收听(79540)
02:05
具有明目作用的食物如下： 1、胡萝卜含维生素A较高，芝麻里含有维生素E较高，动物肝脏含铁较高，可以分别改善因为不同营养物质缺乏而导致的视力问题； ...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08 播放（99163）
"对眼睛好又明目的食物主要有以下几种：第一种，富含维生素A的食物，因为维生素A又称为视黄醇，经常吃可以有效的补充视网膜的一些视细胞的功能，可以起到缓解眼疲劳的作用，因此可以适当...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/11/12 收听(63756)
"对眼睛有益的食物：1、菠菜。菠菜中的叶黄素，可以有效预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性。多食菠菜可以帮助眼部肌肉增强弹性，眼轴不容易拉长，预防发生近视。2、鸡蛋。鸡蛋是一种富含...
刘畅│锦州市中心医院
2018/10/14 收听(85002)
"能够明目的中药有很多：1、菊花，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的作用。2、决明子，具有清肝明目、润肠通便的作用。3、蝉蜕，具有祛风止痒、息风止痉、明目退翳的作用。4、车前子...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/04 收听(10800)
"日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒，尽量少盯电脑、手机等电子产品，可以吃护眼明目的食物，比如香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、黑枸杞。饮食调理是护眼明目...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/17 收听(93672)
"养肝明目主要是喝枸杞、菊花、山楂、决明子等等，枸杞、菊花茶是首选，因为菊花清热解毒、养肝明目，特别是对肝火旺，用眼过度，具有比较好的疗效。而且加入枸杞能够补肝益肾，是比较好滋...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/08/03 收听(54825)
"如果肝功能正常，没有乏力、黄疸等相关并发症，不建议患者服用药物进行保健。平常饮食中，可适当吃略带苦味的食物如苦瓜。如有晨起时口苦以及口唇发干，可服用中成药物进行调理，如芩连片...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/07/10 收听(55214)
"养肝明目茶由山楂、菊花、决明子、枸杞四味常用的中药材组成的泡茶饮的一种制剂。|它对于身体起到消食、降脂、健胃以及散瘀等功效。对于临床身体出现的胃脘胀满、疝气疼痛、泻痢、腹痛、...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/28 收听(21381)
"对眼睛好的食物，从蔬菜、水果来说，维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、玉米黄素含量丰富的蔬菜、水果，对眼睛都有好处，蔬菜比如胡萝卜、玉米、彩椒、紫甘蓝等深色蔬菜，对眼睛是...
施爱群│中日友好医院
2020/05/27 收听(12139)
01:56
视力模糊可以多吃下面的一些食物，对眼睛有好处，包括蔬菜、水果、鱼类和蛋类。 1、蔬菜：多吃绿叶蔬菜和胡萝卜，其含有丰富的维生素以及胡萝卜素，对眼睛的代谢都有很...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/17 播放（67977）
