跑步后出现血尿，一般是生理性因素导致的，主要原因就是在运动中，肾脏有一些震动或者是轻微的创伤，使肾脏血管破裂，从而出现尿血。
另外，在跑步时全身的血液进行重新分配，肾脏的血流会减少，而心脏、肺部的血流量增多，除了引起肾脏血流量分配减少的情况，慢性小球的滤过率会降低，越是运动比较剧烈或者跑步时间过长时，流经肾脏的血液会更少，肾脏血流减少，肾小球缺血，局部的通透性会增加。
运动时肾脏的血液循环发生淤血，也会使肾小球通透性增加，红细胞进入尿液中，从而出现血尿。出现血尿一定要去做相关的检查，排除器质性病变。