尿频但是尿量不多，一般有以下两个原因：
第一，膀胱、尿道或者是邻近的器官受到感染、炎症、结石、肿瘤、异物一些理化因素的刺激，导致膀胱的敏感性升高所引起。常见的病因，比如尿道炎、膀胱炎、膀胱结石、前列腺炎、良性前列腺增生、化学性膀胱炎等疾病。
第二，膀胱本身的病变，或者是外源性的压迫，造成膀胱的有效容量降低所引起，比如盆腔肿瘤的压迫、膀胱结核、间质性膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。另外，有的时候一些精神心理因素，比如焦虑、精神紧张等，也会引起尿频，同时尿量不多。