患者可以采取坐位或仰卧位，尽量张口，使舌体充分暴露，将舌自然伸出口外，舌尖略向下，之后观察舌象，一般先看舌质，再看舌苔，顺序是从舌尖、舌中、舌侧到舌根部。望舌时间不易过长，因为过长可能会引起干燥。另外，还可以通过卡舌的方法鉴别舌苔有根、无根，以及是否属于染苔。
望舌时还要注意光线的影响，以及饮食、药品的影响，还有口腔状况对舌象的影响，同时还要知道正常舌象及其生理变异。看舌质诊，一个看舌神、舌色，另一个还要看舌的形质。
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舌苔是我们身体很重要的一个组成部分，从中医上来讲，舌苔是望诊的一个重要部分。中医有望闻问切，其中望诊除了望面色以外，望神态以外，最重要的就是看舌苔，舌苔是覆盖在舌体表面上的一层...
王小岗│北京医院
2017/10/17 收听(23837)
"舌苔是中医的说法，正常人舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫做舌苔。舌苔是由脱落的上皮、唾液、细菌、食物碎屑以及渗出的白细胞组成，在正常情况下，由于咀嚼和吞咽的动作以及唾液饮食的...
刘志奇│湖北省妇幼保健院
2017/12/26 收听(44323)
"传统医学认为舌苔是由胃气蒸发而成的，正常的舌苔颗粒比较细腻，均匀的平铺于舌背表面，通过舌苔隐约可以看见舌中根部的位置，稍后逐渐向舌缘伸展、变薄逐渐消失，没有一个明显的界限。由...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2020/04/01 收听(41394)
01:39
舌苔、舌质对于中医是望诊当中非常重要的一环。正常的舌苔淡红舌、薄白苔，可以隐隐看到下面红润的舌质，但是不能过于细腻，细腻光滑有反光感也不正常。 舌苔从颜色上看...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/22 播放（68196）
01:15
舌苔是我们身体很重要的一个组成部分，从中医上来讲，舌苔是望诊的一个重要部分。中医有望闻问切，其中望诊除了望面色以外，望神态以外，最重要的就是看舌苔，舌苔是覆盖在舌体表面上...
王小岗│北京医院
2017/06/27 播放（98332）
"舌苔发黄的原因可能是口内卫生情况的不良，没有认真的刷牙漱口和没从来没有洗过牙的人，舌面上会有一层很厚的舌苔，舌苔上有很多食物残渣和细菌使舌苔发黄、黏腻，同时伴有口臭的现象。舌...
毛兰萍│郑州市中医院
2020/03/10 收听(98640)
"没有舌苔，在中医学中称之为镜面舌，多认为阴虚耗损严重，不能濡养舌头所致，一般多见于热病之后或大吐，大汗，大泄之后或久病之后，房事不节，五志过极，过食温燥之品，因阴液暗耗严重，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(53999)
01:46
肝病患者的舌苔，可能会出现比较黄、比较厚的情况，因为肝脏是人体最大的消化器官，也是人体最重要的代谢器官。当存在肝病的时候，比如慢性肝炎、活动性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌等情...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/07 播放（79629）
"正常的舌头是淡红舌、薄白苔，在舌面上如果泛着一层淡淡的薄白色，说明是正常的舌苔。舌苔如果变的黄腻、黄厚，考虑脾胃有湿热，湿热内扰，湿热向上熏蒸，才会出现黄腻苔或者黄厚苔。对于...
曲健│大庆市中医医院
2019/06/18 收听(64242)
"中医把咳嗽分为寒咳和热咳，寒咳的舌苔主要表现为苔白腻、厚，舌质淡胖、齿痕，看不到红色的征象，同时症状上具有恶寒、怕冷、口不干、大便稀溏、小便清长，甚至胃脘隐痛，患者不容易出汗...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/05 收听(33047)
"正常人的舌头上也会有薄薄的一层舌苔，如霜一样在舌头表面，通过舌苔能够看到下面粉红色的舌体黏膜，并且没有口腔异味的症状，这属于正常现象。一旦舌苔又白又厚，并伴有口臭的问题，说明...
毛兰萍│郑州市中医院
2020/03/16 收听(53508)
"没有舌苔表现为胃阴，胃气不足，而间接反映了身体气机不畅、精血亏虚，日久就会导致身体虚损。没有舌苔需要得到重视，要及时调理，从生活习惯、饮食结构和情绪控制上要加以干涉，常见情况...
曲健│大庆市中医医院
2021/08/12 收听(32767)
没有舌苔一般是阴虚火旺、胃阴不足，首先要知道舌苔的形成，舌苔是胃气向上熏蒸于舌面所形成。正常的舌是淡红舌、薄白苔，如果没有苔，说明胃气亏虚、胃阴不足、阴虚火旺，都会出现镜面舌、...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/31 收听(24499)
"舌苔发黑首先要考虑染苔，也就是说吃了带黑色或者灰色的食物、水果，可以导致舌苔发黑。黑舌苔在临床上主要是有内热，而且若寒特别盛，同时黑胎还可以表明体内有寒象比较盛，所以又主寒又...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(96025)
02:22
舌诊是中医独有的诊断方式，可以通过观察舌头的大小、形状、颜色、舌苔颜色、厚薄以及舌苔润燥与否判断疾病的病性和病位。正常人的舌苔属于淡红色薄白苔，舌诊时需先根据舌的颜色进行...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09 播放（63106）
"正常舌苔的颜色是白色的，薄薄一层，如同霜一样附着在舌背黏膜表面，通过舌苔能够看见舌体粉红色的黏膜，并且舌头黏膜不痛不痒，没有炎症、疼痛，也没有口腔异味的现象。临床上有很多人的...
毛兰萍│郑州市中医院
2020/02/25 收听(74950)
"部分舌苔发黑是非疾病因素，也就是俗称的染苔，如服用可以附着在舌面上深色食物或者饮料，包括桑葚、巧克力、黑芝麻、咖啡、杨梅等附着在舌苔上导致舌苔发黑，这种情况并不是疾病导致，不...
刘震│北京医院
2020/04/23 收听(63217)
01:47
舌苔如果要去除，一般采取机械方法，也就是进行有效的刷牙有可能去除舌苔。另外，要保持口腔清洁卫生，多漱口，也可以将舌苔进行去除。保持良好的口腔卫生习惯以及口腔卫生环境，可以...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/01/21 播放（89068）
"舌苔的颜色可以说明疾病的热证或者是寒证，如果舌苔的颜色比较白，考虑是寒证或者是寒湿；如果舌苔的颜色是偏黄或者是黄腻，考虑是热象或者是湿热。但是如果是舌苔白并且厚腻，而且整体舌...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/01/02 收听(65348)
