如果胃里烧心、恶心，考虑有以下几方面原因：
第一、不良的生活、饮食习惯：日常饮食不规律、暴饮暴食、进食过多辛辣和油腻的食物、熬夜、过于劳累、生活压力大、工作紧张、酗酒、服用某些药物等。
第二、妊娠反应：对于育龄期的女性，要了解有无早期妊娠反应。
第三、胃肠神经官能症：可以引起消化道症状。
第四、器质性疾病：可以进行胃镜检查，看有无慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、贲门失弛症、胃轻瘫、胃癌等多种疾病，并给予对因治疗。
如果胃里烧心、恶心，日常生活中要学会自我减压，避免生、冷、硬、辛辣、刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，要少食多餐、细嚼慢咽，促进病情恢复。