腺样体肥大是儿童时期常见的疾病。在儿童时期，淋巴器官属于发育比较旺盛的状态。腺样体属于咽部的淋巴器官的一部分，有些孩子容易出现腺样体肥大，轻度的可以不用处理，随着年龄增大，没有反复的炎症刺激，可能有缩小的可能。
腺样体肥大比较严重，引起张嘴呼吸，引起腺样体面容，或者引起呼吸暂停缺氧，就有可能影响身体智力发育的风险，要尽早手术治疗。腺样体肥大的饮食，要尽量吃清淡的，避免吃刺激的、上火的食物，避免反复的炎症刺激，导致肥大的加重。多吃蔬菜、水果，多喝水。体质差的孩子经常感冒，就要多补充有营养的食物，富含蛋白质的食物。