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生完小孩之后有腰疼或者腿疼表现。产妇怀胎十月,对腰部韧带、椎间盘、肌肉、盆腔组织都有一定程度影响,所以很辛苦。在产后通过一些办法尽可能恢复到过去状态,这些办法不是用药来改...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2021/01/18 播放(89195)
"产后平躺腰疼,应该选择舒适的体位,舒适的床铺,局部可以适当垫小枕头,使患者达到最佳的舒适感。如果平趟过久,可以侧位,甚至必要时可以采用俯卧位,这都可以。同时,可以平卧位的时候...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(74231)
"产后而平躺腰痛主要的原因就是在分娩过程中,胎儿挤压盆腔的肌肉和软组织,会引起局部的牵拉损伤。所以要使用热毛巾在腰部局部热敷,可以缓解局部的疼痛和酸胀感。产后如果需要哺乳,就不...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/25 收听(79229)
"首先腰痛看是什么原因,常见的腰痛的缓解方法有以下几种:第一、如果是因为腰部受凉导致的疼痛,可以做一些局部热敷,卧硬板床休息,注意保暖。第二、如果是急性的腰部扭伤,首先要口服非...
宋永达│河南省中医院
2020/11/13 收听(75605)
"腰疼要根据引起腰椎疼痛原因来进行治疗,才能得到有效的腰椎缓解。常规情况下,因腰椎间盘突出、腰肌劳损引起来的这种疼痛,主要是平时要多注意休息,睡硬板床,也可以尝试一些物理的疗法...
王剑│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/09 收听(22126)
"腰部出现疼痛,首先要明确一下是什么原因导致的,如果受到外伤导致,需要积极地完善检查,明确有没有腰椎骨折以及软组织损伤的具体程度。有没有神经受到损害,如果具有手术指征,需要积极...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/26 收听(85940)
"缓解腰痛的办法有:1、针刺运动疗法,通常选取第二掌骨和第三掌骨手背位置的凹陷处,用手指按压的时候有明显的酸麻胀痛感,这个地方进行针刺治疗,针刺之后感觉到酸麻胀痛,配合腰部进行...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/12 收听(35197)
腰疼缓解的方法较多,具体如下: 1、注意休息:卧床休息,注意避免久坐、伏案工作时间过长,或者弯腰搬重物; 2、外用药物:应用镇痛消炎的外用膏药来减...
高福强│中日友好医院
2023/04/03 播放(93457)
腰部疼痛的缓解方式有很多,比如局部理疗、热敷、针灸、按摩等都能缓解腰部疼痛。另外,腰部疼痛也要看具体的成因是什么,针对于病因治疗对腰痛的缓解更加理想。1、腰椎筋膜炎,在腰椎软组...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/10/30 收听(58762)
"腰部疼痛有两种情况:1、腰肌劳损,如果单纯的腰疼,可以局部热敷,做理疗,可以结合中医的熏蒸进行治疗,这是一种相对比较安全的物理治疗方法。也可以合并应用药物,比如外敷扶他林软膏...
张率功│滕州市中心人民医院
2019/07/01 收听(49141)
很多妇女产后会出现腰痛,这种腰痛由多种原因造成,如生产期激素水平改变后,导致骨关节周边的韧带和肌肉发生松弛;另外在生产过程中,不恰当的用力导致某些肌肉的损伤;还有产后不恰...
程凯│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/11/22 播放(59936)
"产后的腰酸疼痛几乎是每个女性在产后都会遇到的问题。所以对于这一类问题,女性应该重视,并且采取治疗措施。产后首先要避免长时间的弯腰,可以买换尿布或者穿衣服专用的台子,高度合适。...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/11 收听(43471)
"产后出现腰疼,可由多种原因所引起,具体如下:一、肌纤维组织炎:腰部肌肉丰富,在着凉、劳累、休息不当等情况出现时,可以出现腰痛的表现,例如患者在产后需要对孩子进行喂奶,尤其是夜...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/16 收听(46009)
"产后女性出现腰疼的情况下要想恢复,要注意以下几点:第一、产后女性比较辛苦,需要带孩子,而且要哺乳,所以在哺乳的时候一定要注意定时更换姿势,如果长时间一个姿势哺乳,很容易造成女...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/11 收听(70524)
"产后腰部疼痛可以采用卧床休息、物理治疗、腰背肌训练等方式缓解,具体如下:第一、卧床休息:患者应在卧床休息基础上保持轴向翻身,可以减轻腰部负重,缓解腰部疼痛症状,一般需要卧床休...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/28 收听(25116)
"产后腰疼非常常见,究其原因就是女人在怀孕之后体重增加,腰椎的负荷加重,从而导致腰肌劳损的出现,可能会引起腰椎间盘突出症等腰椎器质性病变,所以产后出现腰疼。首先应该到医院做腰椎...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/04 收听(84303)
"剖腹产手术以后为什么会出现腰疼?这是一个很常见的问题。因为很多产妇在剖腹产手术以后,都有腰疼这个症状。为什么会出现这种情况呢?首先在怀孕的晚期,尤其是快要手术的前期,足月以后...
王俊虎│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(88660)
产后腰疼的恢复方法如下: 1、产妇需保护肾部,肾主骨生髓,需避免风寒,如及时增减衣物、避免触碰冷水等; 2、因关节缝的愈合需要时间,顺产产妇需给予...
赵俐黎│河南中医药大学第一附属医院
2018/07/11 播放(70505)
"产后腰疼是什么引起来,原因有以下几点:1、因为产后长时间不活动或生育等造成了肌肉酸痛和疲劳,本身长时间的孕期活动减少,引起肌肉力量不足,产后体重明显变化以及生育等,都会造成明...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/08 收听(66585)
女性在生完孩子之后出现腰疼是非常常见的。是什么原因引起女性在生完孩子之后出现腰疼,主要是因为女性在怀孕之后,体重在短期内迅速的增加,引起腰椎的负荷增加。腰椎椎间盘压力增加之后,...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2018/06/05 收听(33374)