孕妇是可以适当的食用鸽子肉的，鸽子的营养非常丰富，富含有非常多的蛋白质，在孕期适当的食用鸽子可以满足对于蛋白质的基本需求。除此以外，鸽子还会含有脂肪、碳水化合物，以及非常丰富的维生素，包括维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、维生素B12等等，以及维生素A和维生素C。除此以外，还会含有非常丰富的矿物质和微量元素，比如说钙、磷、铁、钾、镁、锌等等，这样的矿物质和维生素对于孕妇自身以及胎儿的生长发育都是必须的，所以孕妇是可以适当的食用一些鸽子肉的。但是，需要注意鸽子肉的营养虽然丰富，但是还是缺乏其他的纤维素，所以不能够在短时间内大量的食用，以免增加了胃肠功能的负担，引发消化不良以及便秘。