梦遗也称为遗精，多见于青春发育期的青少年和没有规律性生活的青年男性，属于一个正常的生理现象，这代表性发育的标志，不用过于担心。如果每周遗精次数不超过2次，每月不超过8次都是属于正常的。但是如果遗精比较频繁，需要考虑是否伴有生殖系统炎症或者是有包茎、包皮过长以及内裤过紧的原因。睡觉时被子过于厚重，压迫阴茎也会引起频繁遗精的出现。