2023-03-28 11:08
香蕉泡醋可以减肥吗
香蕉泡醋并不能减肥。
很多超重肥胖的朋友希望自助减肥,上网找偏方秘诀,会发现香蕉泡醋减肥法,还有巫婆汤、21天瘦身法、过午不进食减肥法、针灸减肥、按摩减肥,这些所谓的偏方秘诀,短时间会带来体重下降,减少的是水,少量的脂肪和肌肉,但是会损伤身体,因为会造成营养不良,同时还会出现体重的反弹,积累更多的脂肪,流失大量的肌肉,往往屡战屡败,大病一场,不得不放弃,香蕉泡醋并不能带来减肥,因为它不能减少热量的摄入,也不能增加能量消耗,如果光吃香蕉泡错,会损害健康。