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"如果患者因为害怕失眠所以才失眠,属于焦虑的情绪,焦虑导致患者失眠,处于恶性循环的状态,这种情况下要通过改善焦虑的药物进行治疗,调整患者的情绪,建议给患者按需服用地西泮、氯硝西...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/21 收听(40400)
一次失眠后总害怕失眠叫睡眠性焦虑,即对睡眠本身的焦虑。通常可以采取心理顺从的方式,提示患者如果整晚都睡不着,一天就会有24个小时的工作时间,这样会有助于身心放松,缓解对睡...
陈正昕│浙江省立同德医院
2020/05/16 播放(78705)
"患者在一次失眠后总害怕失眠,主要的症结在于,患者对首次失眠作出了负性的评价。患者首次失眠以后,导致焦虑情绪,伴有心慌、心悸、胸闷等相关体验,属于植物神经功能紊乱的状态。患者出...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/23 收听(55043)
有的患者到晚上就担心睡不着,这种失眠是对睡眠本身的担忧,通常这种情况下,会和患者一起分析讨论害怕睡眠本身,还是担心失眠带来的灾难化影响。其实短暂的失眠不会带来严重的问题,...
陈正昕│浙江省立同德医院
2020/05/16 播放(96244)
"一到晚上就害怕失眠,这是失眠症恶性连锁反应形成的过程。在患者出现首次的入睡困难、多梦、早醒,或者是醒后不能再入睡、醒后不适感、疲乏感以及第二天的困倦感时,患者形成了对于睡眠的...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/25 收听(59375)
"如果总是害怕自己得病,一定要积极的调整心态,比如一定要及时转移注意力,同时对自己的身体健康树立自信,当自己总是害怕自己得病,反复思考,甚至反复想去医院就诊和检查的时候及时转移...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/06 收听(70710)
害怕孤独可进行一些措施以缓解,具体如下: 1、让自己明白孤独并不可耻,孤独不是有害感受,有时孤独可以给自身及心理调节带来一定好处; 2、增强应对孤...
吴万振│浙江医院
2020/03/05 播放(62574)
如果患者存在心慌、害怕这种情况,考虑是由于植物神经功能调节紊乱,或者是心脏神经症所导致的。对于一些存在神经衰弱、长期焦虑、劳累、精神压力大、失眠、睡眠不好多梦的人,就会出现类似...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/20 收听(94317)
"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能,这时就出现了异常,称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕,在临床上确诊是焦虑症以后,就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(14568)
如果害怕自己被艾滋病毒感染,要积极的做好预防和自身防护。要想做好,必须了解艾滋病的传播途径。艾滋病通过性传播、血液传播和母婴垂直传播。正常的日常生活接触不会感染艾滋病。平时要做...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/20 收听(93202)
"害怕怀孕就要采取避孕措施,避孕措施包含以下几种:第一、口服避孕药,避孕药分为长期、短期和事后紧急避孕药,一般建议口服短效避孕药。第二、避孕套避孕,在性生活开始之前戴上避孕套,...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2019/04/30 收听(85506)
睡觉时特别害怕可以考虑心理治疗、药物治疗以及积极自我调整,心理治疗可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等,尤其是睡眠出现问题,睡觉时特别害怕、恐惧、焦虑,可以考虑进...
罗国帅│天津市安定医院
2020/08/27 收听(28431)
"害怕睡不着觉本身属于焦虑症状,患者莫名其妙的担心、紧张、害怕,害怕再次失眠会影响到第二天的工作、学习、生活或者对自身健康有影响等,这些不合理的认知理念也会加重患者害怕睡不着的...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/24 收听(24025)
"心里总是害怕、恐惧、心慌要做普通心电图和动态心电图检查,明确是否有心律失常。如果患者由于心律失常引起的恐惧、心慌,要进行药物治疗,如果由于阵发性心房颤动或频发室性早搏,引起的...
郑桂安│漳州市医院
2020/05/12 收听(25527)
"总是焦虑、恐惧、害怕可以使用以下方法进行治疗和处理:1、心理治疗的方法,比如人本主义疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法,这些方法都可以很好的缓解恐惧、害怕等情绪问题,让自己变得...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/11 收听(62325)
随着技术越来越好,生活水平逐渐提高,看牙并不再像以前那样痛苦,会常规的给予麻醉,拔牙常规必须要打麻醉,而且会打的很好。其实看牙更多的是因为牙科的恐惧,不敢进牙科诊室,不敢...
吴斌│首都医科大学附属北京潞河医院
2019/03/15 播放(59609)
总是焦虑、恐惧、害怕,应前往医院就诊,判断是否处于病态。人类这种恐惧、焦虑、害怕的反应,通常是在一个令人害怕的场景中,如遇见老虎、遇见重大应激事件,如果没有应激事件,而总...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放(62748)
"害怕一个人独处有许多方法可以调整:一、提高自信、增加经验,害怕一个人独处很可能是因为过于自卑、不自信、没有独立性等问题引起来的,甚至很多时候做事情需要别人的指导和帮助,如果让...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/03 收听(33195)
"见到人就紧张、害怕最主要求是有针对性的提高自信,克服紧张、焦虑的情绪,同时要进行自我心理调整,有条件的可以进行心理治疗,严重的时候还可以考虑药物治疗。自我心理调整一定要分析为...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/21 收听(90004)
"如果年轻人不幸得了糖尿病,千万要有信心,不要对这个疾病产生过度的恐惧。因为只要生活方式得当,及时配合医生进行规范治疗,糖尿病可以控制的很理想,能让患者的生活质量同正常人没有很...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/24 收听(41610)