血压低吃什么好

2020-06-05 16:06

病情描述:

血压低吃什么好

朱航
朱航副主任医师中国人民解放军总医院

擅长: 房间隔缺损、室间隔缺损、卵圆孔未闭、动脉导管未闭、肺...

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血压低的患者可以吃含盐量稍高的食物,能够有效提升血压。在临床中,有很多人都会出现基础血压偏低的情况,尤其是青年女性,比较瘦弱的身材就会导致基础血压偏低,大部分不会对自身健康产生任何影响,但是有极少一部分人长期血压偏低,可能会导致重要脏器的供血不足。
如果出现脑供血不足就会引起头晕、黑蒙,甚至晕厥的发生,这时建议适当的补充盐分,因为盐分能够有效提升晶体渗透压,使体内的容量负荷上升。不仅如此,还可以激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,导致血压回升,但是建议不要进食过多的食盐,否则会导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统过度激活,引发高血压。

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