对乳腺增生的患者可以进行乳腺按摩，按摩后促进乳腺血液循环以及淋巴循环，能够减轻乳腺胀痛的情况。具体操作手法：患者平卧后，按摩者侧位站立，以手掌四指及掌心为主接触乳腺组织，以乳头为中点划“十”字，将乳腺分为四个区域，然后自内下、外下、外上、内上的顺序进行按摩揉搓。然后利用掌心及掌根部在内下、外下区域将乳腺向上推动，做乳腺的提拉按摩，能够促进乳腺悬韧带，维持乳腺坚挺形态。操作中注意动作轻柔，切不可暴力进行。