巨幼细胞性贫血吃什么食物比较好-有来医生

巨幼细胞性贫血吃什么食物比较好

2023-11-21浏览 - 次

病情描述：

巨幼细胞性贫血吃什么食物比较好

王文生主任医师北京大学第一医院

擅长: 各种血细胞异常及血液系统疾病包括但不限于血小板减少（包括ITP）、大颗粒淋巴细胞白血病、纯红再障、再生障碍性贫血（再障）、全血细胞减少、白血病、慢性粒细胞白血病、慢性淋巴细胞白血病、骨髓增生异常综合征(MDS)、淋巴瘤、华氏巨球蛋白血症、多发性骨髓瘤、浆细胞瘤、淀粉样变、MGRS、白细胞减少、白细胞增多、贫血、血小板增多、骨髓纤维化、红细胞增多、骨髓增殖性肿瘤（MPN)、嗜酸性粒细胞增多、出血性疾病、过敏性紫癜、凝血功能异常、易栓症、妊娠相关贫血、妊娠相关血小板减少。

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巨幼细胞性贫血的患者应注意膳食多样化，避免偏食、素食。注意食物的烹调不要时间过久，尤其是加水煮沸，可致叶酸损失量最大。
（1）宜吃富含维生素B12的食物，如瘦肉、动物的内脏、鸡蛋和菌菇类。
（2）宜吃富含叶酸食物，如绿色蔬菜、新鲜水果、动物食品、豆类、坚果类及大麦等。
（3）限制饮酒。
（4）少吃或不吃腌制、储存过久的食物。
（5）婴幼儿应母乳喂养，及时添加辅食。