在病人发生软组织挫伤后，可以使用红花油给予受伤部位外敷、揉搓。但是时间要正确，应该在发生损伤24-48小时后，使用红花油外敷、揉搓。对局部揉搓时力度要轻柔，避免加重软组织的损伤程度，减少出血、缓解疼痛。
为了进一步提高临床疗效，加快软组织损伤的恢复，还可以采用理疗仪烤电、微波仪治疗，或者配合针刺、艾灸等。另外也可以告诉患者口服治疗跌打损伤的药物，如跌打丸、三七粉、大活络丹、丹参片等，都可以使病人的肌肉、软组织损伤尽快得到恢复。