乳头内陷的时候白色分泌物可以用热水热敷，如果有浴盆，洗澡的时候泡一下，让其变软，用棉签轻轻地清理出来。当然，也可以用香皂或者沐浴露来帮助脱落，但是一定要非常小心、非常轻的去弄。因为乳头皮肤很娇嫩，不要去损伤，很容易清除。乳头内陷的时候白色分泌物确实不大容易清除，尤其是乳头内陷的时候，不好清除。
分泌物一定要清除掉，因为乳头内陷处的分泌物本身不容易脱落，不容易掉出来，而分泌物在乳头处容易引起感染。因为乳头上正常人都有很多的乳腺导管在这个地方开口，所以这个地方实际和里边的乳腺组织是通的。白色分泌物如果在哺乳期中或者哺乳期后的分泌物就是乳汁，如果是在非哺乳期出现白色的分泌物，颜色稍微要淡，是淡白色的或者浅白色的，或者像毛玻璃样的分泌物。从乳管里面出来的，是乳腺导管的上皮脱落的，而且乳腺乳管里面的正常分泌物出来凝结以后形成的，如果积聚在乳头处，容易引起感染。