感冒的时候吃鸡蛋本身不会加重病情，如果过多地吃鸡蛋，会导致胃肠道功能紊乱，从而会加重上呼吸道感染，以及引起消化系统功能不良的表现。因为鸡蛋本身不太好消化，尤其是蛋黄中含有胆固醇，属于容易升高体温的物质，所以过多食用鸡蛋，往往会导致上腹部不适、堵塞感。
在感冒时，建议多吃营养丰富，且含维生素C比较多的蔬菜、水果，尽量避免吃不好消化的食物，比如鸡蛋等，同时需要根据患者的病情，来选用相关的药物进行治疗。注意多饮水、多排尿，避免细菌、病毒在体内淤积。