每日补充叶酸，一般不易超过0.4mg，超过0.4mg，可能会出现以下影响：1、出现恶心、腹胀、食欲不振等症状，严重时甚至出现神经系统障碍。2、可能会引起肾脏功能改变，从而引发肾脏疾病。3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现，从而导致严重的神经系统损伤。4、使癫痫的发作临界值明显降低，并使敏感患者的发作次数增多。5.可以影响微量元素锌的吸收，可造成胎儿发育迟缓或致新生儿体重减轻，严重时，甚至导致围产儿死亡。