癫痫是脑内的神经元异常放电，导致的一系列的临床症状。从医学目前研究，预防癫痫主要是减少诱发癫痫发作的因素刺激，从这个角度预防。医学研究，长期的看电脑、看手机、看电视，电子屏幕的闪光刺激会诱发癫痫。对于过度劳累，精神压力过大，长期的失眠，也是诱发癫痫的重要诱因。因此在这方面，应该予以重视和注意。