冠心病吃什么水果最好

2020-04-17 11:12

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冠心病的患者可以吃以下的水果效果比较好,首先是香蕉,香蕉富含钾,钾有益于钠钾交换,适当的补充钾离子可以降低血压,防止水钠潴留,血压降低可以极大的减少心血管疾病的发生率。坚持每天使用香蕉,可以使血压处于平稳的状态。其次猕猴桃,猕猴桃被称为水果之王,富含多种维生素,定期吃猕猴桃可降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,不但可以降低血脂,还能预防动脉粥样硬化的发生和发展。
还有苹果,研究表明苹果也具有防止胆固醇增高的作用,对于冠心病、动脉粥样硬化、高血压的患者,长期吃苹果有很好的疗效。除此之外,山楂中还有一定的黄酮类化合物,具有显著的扩张血管及降压的作用,可以调节血脂及胆固醇的含量,对防治心脑血管疾病有很多好处。

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