灵芝可以使皮肤变得嫩白、有光泽和弹性，并且祛除皱纹的功效，这是因为灵芝含有丰富的维生素C，以及矿物质和微量元素等。
维生素C具有祛除皮肤中的黑素颗粒的功效，可以使皮肤美白。而微量元素以及矿物质可以参加皮肤新陈代谢，促进皮肤的有害物质排除，比如清除氧自由基，可以使皮肤变得嫩白、有光泽，并且祛除皱纹。
但极个别人应用可以产生腹痛、恶心，甚至皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒的症状。所以具体的应用，应该结合具体的肤质及体质来辨证应用，应该在保健医生的指导下进行使用。
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灵芝其实是一个很普通的植物。它是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，主要产在四川、浙江、江南、江西、湖南等地。灵芝在中医上它的药性是甘、平，归心、肺、肝、肾经，功效：第一...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2017/07/13 播放（76396）
01:51
灵芝全名也叫灵芝草，味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经。功效与作用具体如下： 1、灵芝有养心安神的功效，对于神经系统有抑制和调节的能力，可以安神以及治疗健忘、抗...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25 播放（94843）
"灵芝主要具有补气安神、止咳平喘的功效，中医上主治心声不宁、失眠心悸、肺虚咳喘，以及虚劳短气、不思饮食等疾病。灵芝的药性比较平和，主要是归心经、肺经、肝经、肾经。根据中国药典主...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/12/28 收听(87843)
01:37
灵芝是一味非常好的中药，从中医角度来讲，其具有延缓衰老，同时具有镇静安神，还有祛痰、止咳的作用。 首先灵芝可以延缓人类衰老，现代研究证实灵芝里面所含的灵芝多糖...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/21 播放（91373）
"灵芝是来源于多孔菌科真菌赤芝或者是紫芝的干燥子实体，它的性味是甘平，归经归的是心经、肺经、肝经和肾经，灵芝的功效和作用主要有补气安神、止咳平喘，临床可以用于治疗心神不宁、失眠...
张碧华│北京医院
2020/03/23 收听(81365)
灵芝这个中药在我们国家非常有名气，它具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕、不眠、心悸气短、虚劳咳喘。在一些传统的电影、电视剧里面出现，视为珍宝，灵芝目前根据现代医学发现它主要...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/26 收听(14909)
04:15
灵芝味甘、苦，性平，归心、肺、肝、脾经，具有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾的功效，可用于治疗神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原反应、肝炎、...
任志新│北京中医药大学东方医院
2017/07/28 播放（64622）
"灵芝是一味中药，来源于多孔菌科真菌赤芝或者是紫芝的干燥子实体。灵芝的性味、平，归心经、肺经、肝经和肾经。功效与作用是补气安神、止咳平喘，用于治疗心神不宁、失眠、心悸、肺虚喘咳...
张碧华│北京医院
2020/08/14 收听(60378)
灵芝又称林中灵、琼珍，是多孔菌科真菌灵芝的子实体，全年采收，除去杂质，剪除有朽木、泥沙或培养机制的下端菌柄，阴干或烘干。中国普遍分布，浙江龙泉、黑龙江、吉林、河北、山东、安徽霍...
任志新│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(72431)
灵芝其实是一个很普通的植物。它是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，主要产在四川、浙江、江南、江西、湖南等地。灵芝在中医上它的药性是甘、平，归心、肺、肝、肾经，功效第一个，补气...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(22132)
"灵芝是甘、平而无毒的药材，归肺经、心经、脾经和肾经，益心气、安心神、健脾胃，有很好的主虚劳的作用，治疗各种各样的虚劳，比如出现的心悸、失眠、头晕、神疲、乏力的症状。灵芝也可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(12719)
02:14
灵芝是真菌类的中药材。性味甘平，具有补气、安神、止咳、平喘的功效，主治心神不宁、失眠、惊悸、咳喘、痰多，这类病症都可以用。还有一些虚劳、肿瘤的病人也常常用到灵芝，可以长期...
曹晓菊│陕西省人民医院
2020/10/16 播放（75143）
紫灵芝和赤芝都属于灵芝的不同品种，功效上的差异并不是特别大。灵芝是甘而平的性味，甘、平而无毒，入肺经、心经、脾经、肾经，有益气血、安心神、健脾胃的作用。灵芝主要用于虚劳，用于虚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(63011)
"赤灵芝是灵芝里边的一个种类，有益心气、安心神、健脾胃的作用，灵芝主要是主虚劳，治疗气血不足导致的心悸、失眠、头晕、神疲乏力、气血亏虚的症候，还可以治咳、喘，对冠心病、肿瘤以及...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(63805)
"灵芝水有益气血、安心神、健脾胃的作用，灵芝是甘、平、无毒的性味，入心经、脾经、肺经，也入肾经，可以用于虚劳证治疗，用于精神疲倦、周身乏力，出现心悸、失眠、头晕等病证，也可以用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/17 收听(29612)
"灵芝甘平，归心、肝、肺经，有安神补虚，止咳化痰作用。思虑过度会暗耗心血，心血不足会导致失眠多梦，可单用灵芝研末，或配合当归、酸枣仁一起使用。饮食不规律会导致脾胃虚弱，脾胃跟心...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21 收听(94021)
02:49
灵芝甘归心、肺、肝、肾经，主要的功效有： 1、补气安神、止咳平喘，灵芝泡水可以治疗心神不宁、失眠惊悸，灵芝能补心气，益心血，安神志，能治疗各种气血不足、心神失...
李淑芳│银川市中医医院
2019/07/23 播放（69649）
03:04
灵芝孢子粉的功效与作用如下： 1、灵芝孢子粉有保肝益肝的功效，研究发现灵芝酸等成分可以有提高肝脏解毒和再生功能，促进新陈代谢、改善肝功能，对于肝硬化、脂肪肝等...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（65445）
"灵芝片是中成药，药物组成的成分只有一味药灵芝，功效与作用是宁心安神、健脾和胃，用于治疗失眠健忘、身体虚弱、神经衰弱、慢性支气管炎，也可以用于冠心病的辅助治疗。灵芝片中的主要成...
张碧华│北京医院
2020/08/19 收听(28712)
野生灵芝的功效是止咳、平喘、补气、安神，可以通过野生灵芝来改善身体的疾病和症状，特别是针对身体的保健意义很大。野生灵芝可以对心慌、胸闷、失眠、多梦、健忘等一系列症状来进行调养，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/24 收听(87584)
