脚崴了，脚面肿了一个包，多数是由于脚崴伤之后局部的出血而导致，在出血之后可以出现脚面局部的肿胀，可以有青紫等症状和体征，这时要注意局部冷敷以及双脚制动，可以外用云南白药喷雾剂等喷服，能够起到消肿、止痛的作用。
另外，如果脚面出现肿胀、起包，要注意是否有骨折，如果有脚的骨折，也可能是由明显的骨折错位而引起的现象，这时要注意拍摄脚的X线片来进行诊断，如果有骨折，要早期给予石膏固定，严重者还需要进行手术治疗来恢复骨的正常形态，恢复足的正常功能。
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"脚崴了以后脚面的地方肿了，而且出现一个包块，考虑是局部的地方损伤有出血形成的血肿。脚崴伤如果没有超过24小时，局部的地方及时给予冰敷，可以起到消肿止痛，减小包块的可能。24小...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/01 收听(19442)
"脚崴后脚面肿了出现一个包，这种情况几天能好需要根据具体损伤的情况：第一、有可能是出现踝关节位置第五跖骨基底部骨折，需要完全愈合大约3个月的时间，骨折出现断端后必须要采取石膏外...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/02 收听(94867)
"崴脚，在临床上比较常见，是由于下楼梯或高强度的运动而引发的。发生崴脚以后，患者绝对不可以再活动。在脚崴的早期，也就是24小时以内，不要进行热敷，也不要按摩损伤的区域，以免使肿...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(81912)
02:28
崴脚后脚面出现鼓包，通常情况下提示崴脚造成局部韧带损伤、软组织损伤，发生肿胀，几天可以恢复，需要根据情况而定。 如果单纯的软组织损伤，大约3周就可以好。如果合...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/25 播放（62621）
02:03
脚崴后脚面肿出一个包，可能是骨折，也可能不是骨折。当脚崴伤以后，脚面的骨骼受到明显的错动、扭转，有可能发生骨折，包括跗骨的骨折和跖骨的骨折。但是脚崴伤以后，患者也可以出现...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/31 播放（69359）
"脚部出现扭伤的情况在日常生活中非常常见，脚部崴了以后出现肿胀，主要是由于脚部扭伤以后局部小血管破裂，形成内出血，从而引发出现肿胀的情况。出现这种情况，首先建议患者先严格卧床休...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/20 收听(40544)
"崴脚的过程中很容易导致韧带的损伤或者骨折，在脚面部位出现骨折的很有可能是第5跖骨基底部位，所以刚开始崴脚时肿了之后应该立即考虑进行冰敷，24小时之内可以持续做，并且把腿抬高有...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/19 收听(83727)
"脚面崴了一下肿了，一般采取保守或手术方式进行治疗。脚面崴伤是临床常见的一种外伤，一般见于爱好运动的人群，例如在跑步、走不平道路或者上下台阶时，出现脚踝过度内翻或外翻，或者由于...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/11/08 收听(45833)
"脚崴了会出现肿胀，是因为脚崴伤后局部会有软组织损伤，损伤后会有渗出、水肿。此外，脚崴伤后还会导致血管扩张、血管通透性增加，也会引起局部肿胀。如果血管发生破裂后导致皮下渗血，会...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/04 收听(18057)
"不论是脚背部还是脚踝部崴肿了，根据肿胀程度，要明确是骨折还是软组织损伤引起的肿胀。如果是骨折，要禁止行走，避免站立，患肢抬高。骨折局部用支具或者夹板作外固定治疗，及时就医检查...
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/26 收听(36315)
01:48
对于临床中脚扭伤后出现肿胀，最好处理方法为遵循RICE原则，具体如下： 1、休息：即Rest，崴脚后一定要静躺休息，避免行走甚至奔跑，以免引起二次或多次损伤；...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/12 播放（89089）
"崴脚之后经常会出现肿胀，肿胀的程度也有区别，脚的外观也有区别，如果肿胀严重，脚的外观有异常的情况下，应该尽早把脚或者脚踝进行复位，恢复到正常的位置上，避免因为关节畸形导致肿胀...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13 收听(75657)
01:44
如果出现一只脚的脚面突然变肿，在临床中有以下几种可能： 1、下肢静脉血栓：静脉血需要回流到心脏，再由右心系统泵血时把静脉血泵到肺血管当中，因为静脉血要和肺里的...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/11 播放（56272）
"崴着脚面后，通常可以根据以下不同情况采用处理方法：一、轻度崴着脚面：应检查脚面损伤部位的严重程度，如果仅有轻度的肿胀和疼痛，只需要局部制动，患肢短期不要负重，持续冷敷治疗3-...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/08/05 收听(64125)
"脚崴了如果踝骨周围出现肿胀，可能有以下几种原因：第一、软组织损伤，当软组织发生严重的损伤时，也可以出现踝骨周围明显的肿胀，这时可以伴有明显的压痛、关节活动受限。第二、骨折，在...
常克武│七台河市人民医院
2020/01/14 收听(73680)
"脚崴了不肿，但是里面疼，出现这种情况，多考虑存在软组织损伤。由于局部肿胀不明显，代表软组织损伤的程度较轻。在软组织损伤较重的情况下，会出现疼痛伴有明显肿胀。虽然软组织损伤程度...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/10 收听(15393)
如果崴脚，虽然没有肿，但是里面出现疼痛的症状，要考虑是由于韧带软组织受到牵拉、挫伤而出现的疼痛症状，这种情况在早期需要休息制动，然后做局部的冷敷，在24小时以后，可以做局部的热...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/23 收听(16067)
01:27
脚崴了不肿但是里面疼，说明损伤程度较轻，没有造成局部炎性反应，比如造成渗出，甚至血管破裂或者造成局部肿胀。若里边出现疼痛，绝大多数情况损伤的主要是关节，主要是损伤踝关节，...
戈晓东│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/27 播放（84201）
"脚崴了整个脚都肿了，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、应先进行脚踝关节核磁共振检查，排除韧带撕裂，如果没有韧带撕裂，病人可以将患肢持续抬高，利用重力作用，使静脉回流和淋巴回...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/28 收听(48685)
