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骨质疏松患者用什么钙 好
2023-10-03 07:54:39收听:-
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骨质疏松患者用什么钙好
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骨质疏松的患者可以使用碳酸钙和枸橼酸钙,钙剂的选择主要是根据钙元素含量、安全性以及有效性。碳酸钙的含钙量高、吸收率高,且易溶于胃酸。但是常见的不良反应是胃肠道不良反应,如果不能耐受,可以选择枸橼酸钙。
在高钙血症和高钙尿症时,应该避免使用钙剂来防治骨质 疏松症。补充钙剂一定要适量,成人每日元素钙的摄入量是800mg,50岁及以上人群每日元素钙的摄入量是1000-1200mg。如果超大剂量的补充钙剂,可能会增加肾结石以及心血管疾病的风险。充足的钙摄入,对获得理想骨峰值以及减缓骨丢失有益处。
在高钙血症和高钙尿症时,应该避免使用钙剂来防治骨质 疏松症。补充钙剂一定要适量,成人每日元素钙的摄入量是800mg,50岁及以上人群每日元素钙的摄入量是1000-1200mg。如果超大剂量的补充钙剂,可能会增加肾结石以及心血管疾病的风险。充足的钙摄入,对获得理想骨峰值以及减缓骨丢失有益处。
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