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宝宝通常选择当季且易消化、吸收的水果较好，如苹果、梨、桃、猕猴桃以及柑橘类水果等。一定要根据宝宝年龄特点，选择合适的水果，通常选择当季以及当地水果。选择当地的水果能够减少...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/08 播放（66815）
"能通大便的水果很多，像猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、香蕉、苹果、草莓等水果，都有很好的通便效果，可以适当地给宝宝吃一些，饮食中还可以多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如可以吃绿叶蔬菜，像...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(95737)
"婴儿吃以下几种水果有止泻的作用：1、煮熟的苹果，煮熟的苹果有收敛、止泻的作用，即能收敛肠道，也能消灭肠道中的病毒与细菌，阻止肠道中炎症滋生，对肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解的...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(98719)
"婴儿多吃应季水果最好，如苹果、梨、桃等，苹果富含维生素C、糖、钾、锌等元素。另外，含有果胶，能够促进胃肠消化、胃肠蠕动，有排宿便的作用，多吃苹果有助于缓解便秘。火龙果是低脂低...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25 收听(13835)
"水果是含有丰富的营养，还含有大量的维生素C，所以适当给宝宝吃水果是很有好处的，但是太小的宝宝不建议吃比较强烈刺激味道的水果，特别是比较甜、特别酸的水果，比如特别酸的杏最好不要...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(77807)
"婴儿可以吃的水果尽量多样化，不要太偏。最开始孩子在六个月左右添加水果时，应该选择以温性水果为主，比如苹果、香蕉等。而且吃的时候尽量由少到多，由单一到多样化，才能让胃肠道逐渐适...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/15 收听(56929)
"婴儿可以吃以下的水果：一、梨，梨是百果之宗，不管是生吃，还是煮水喝，都很适合婴幼儿，宝宝吃了以后具有降火清心、止咳退热的功效，所以宝宝可以吃梨；二、宝宝可以吃苹果，苹果含有丰...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/12 收听(23302)
"孩子开始添加辅食之后实际上就可以舔水果了或者可以添加水果了，也就是说在4-6个月添加辅食的时间窗之内已经可以开始舔水果了，但是对于水果的添加，建议能适当延后，主要可能跟口味有...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/15 收听(91289)
"婴儿是指12个月以内的孩子，分为两个阶段。对于0-6个月的婴儿，母乳是婴儿最理想的天然食品，纯母乳喂养能满足此期婴儿所需要的全部营养素。如果不能用纯母乳喂养，应首选婴儿配方奶...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(51713)
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先把这个问题拆分一下，先了解为什么吃水果可以降低血压，第二是在选择水果的时候选择哪些水果比较好。为什么说吃水果可以降低血压呢？具体如下：1、水果多数都是含的热量比较低，如...
韩雅蕾│航天中心医院
2017/05/12 播放（59650）
"坐月子期间适当的补充水果，对于孕妇，尤其坐月子的时候，改善营养状况是很有好处的。其实，常见的水果对孕妇都是很好的食物，但是有一点，就是不要吃凉的，因为坐月子的时候，体质是比较...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(19728)
"在这里给大家推荐几种水果，比如乌梅、柚子，具有清热凉血、生津止渴的作用，不仅富含维生素、微量元素，还可以降低血脂、血黏度。尤其柚子中的西柚和红柚，被证实具有抑制细胞有丝分裂的...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2017/07/24 收听(65305)
"银屑病基本什么水果都可以吃。银屑病患者的饮食应该尽量保证食品的均衡，营养的充足，保证一定的蛋白质和维生素等多种营养物质的摄入，建议多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣、刺激性的食物。水...
李锘│中日友好医院
2017/07/28 收听(54855)
"胃肠炎急性发作期间最好不要吃水果，防止病情的加重。如果是长期的慢性胃肠炎，在吃水果时可根据自身情况选择柑橘、芒果、木瓜、红柚、猕猴桃、苹果等含有β-胡萝卜素、番茄红素及维生素...
张良│北京中医药大学东直门医院
2017/10/24 收听(54789)
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因钾离子在体内可促进钠的排泄，高血压患者可进食富含钾盐的水果。若血钠升高，机体钠含量较高，水分则增多，容量即变大，所以血压会升高。 同时，钾离子可保护细胞、促...
马文杰│郴州市第一人民医院
2018/09/17 播放（94212）
01:44
肠炎患者进食水果，一般无特殊禁忌。水果中所含膳食纤维相对比蔬菜中所含膳食纤维较好，更利于患者消化吸收，因此，一般推荐患者摄入水果类膳食纤维。若患者食用某种水果后出现大便次...
周怡│包头医学院第二附属医院
2018/09/22 播放（79119）
03:00
糖尿病患者需要合理地进食水果，既保证自己的营养，同时又不让血糖升高。糖尿病患者吃水果需要注意的原则有以下方面。第一、关于是否可以进食水果，需观察患者自身血糖的控制情况，若...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2018/09/27 播放（83444）
"乙肝患者如果肝脏功能明显不正常，饮食上要注意。要吃新鲜的水果，霉变变质的水果是禁吃的。如果出现了黄疸，不能吃一些黄色色素的水果，比如香蕉、橘子、橙子，因为这些水果色素干扰病情...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2018/05/17 收听(81099)
"三高主要是指血压高、血脂高、血糖高。高血压和高血脂的患者，可以多吃水果，没有限制。但是糖尿病的患者，水果限制就非常严格。如果血糖控制正常，可以在三餐之间吃一些水果，比如苹果、...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/17 收听(68357)
02:05
高血压对吃水果没有禁忌，反而高血压多吃水果会对血压的控制有好处。水果中含有丰富的钾离子，很少的钠离子，钾离子多，钠离子少这种饮食对高血压病人是一种健康饮食。多吃水果可以补...
龙波│重庆市肿瘤医院
2018/10/18 播放（87198）
